Daar waar ik niet weet wat ik moet doen.

12-08-2013 om 09:58 uur

Het gefiets, heeft ook alweer zijn tol geleverd.
Ik heb zaterdag weer naar m'n werk gefietst, gewoon omdat ik het wilde.
Het levert voor mij weer meer lichaamsbeweging op en voor mijn longen weer training.

En hoewel ik met heel veel rekening gehouden had, had ik geen rekening gehouden met een aanval.
Stom he.  :X
Ik had zeker rekening gehouden met regen, luchtvochtigheid, lekke band.. echt alles.
Behalve m'n longen.

Ik had wel mijn ventolin bij, en een flesje water.
Maar ik probeerde mezelf te pushen, ik voelde me benauwd worden..
en ik pushte het gewoon weg!
Hoe stom is dat.

De laatste keer dat ik een 'aanval' heb gehad, is op het VMBO..
Ik moest van mijn leraar een voldoende halen voor de shuttle run test.
Ik kon niets anders doen, en deed ik het niet, zou ik een onvoldoende halen voor gym.
En ik was/ben geen type voor onvoldoendes.

Ik deed het, en ik haalde de 5,5.
Precies genoeg voor die voldoende.
Ik heb daarna nog 1,5 uur op de grond gelegen (letterlijk!) om bij te komen.
Dat was de laatste keer dat ik me kon herinneren.

Tot zaterdag.
En aan de ene kant ben ik dan bang..
Komt het terug?
Is het erger geworden?
Heb ik het niet meer onder controle?

Ik had die ochtend dagdienst, tot half 4.
Lief vroeg toen ik thuiskwam of ik nog wat wilde gaan halen, met de auto.
Ik ben het gaan halen.
Later kwam ik terug, en zijn we nog even naar de stad geweest.
Een heel eind gelopen inclusief heuvel.
Ik was doodop en heb hem terug laten rijden.

Ik wilde niet dat hij wist/zag dat ik een aanval gehad had.
Ik heb het hem ook niet verteld.
Ik heb hem verteld dat ik het benauwd kreeg en mijn medicijnen ingenomen had.
Ik ben slecht, door en door slecht.
Maar ik wil niet, dat hij zich zorgen maakt.
Hij heeft het aardig druk op zn werk en begint binnenkort ook weer een opleiding.
Ik wil niet dat hij zich onnodig zorgen maakt over mij.

Het was 1 aanval.
Ik was daarna doodmoe, heb gewerkt en daarna nog een eind gelopen.
Ik kon niet in slaap komen en was gisterochtend bek en bekaf!

Gister weer gewoon gewerkt, en op mijn werk gezegd dat ik gewoon slecht geslapen had.
Had ik ook, maar toch.
Vannacht was het benauwd in de slaapkamer.
Raam was dicht, en het was aardig warm geworden.
Toen wel op tijd mijn inhaler gepakt.
Wederom, slechte nacht.
Vandaag, staat er op mijn to-do lijstje; boodschappen en avonddienst.
Dat houdt in, sjouwen met zware tassen en 8 uur lang werken met een uitzendkracht die ik alles moet vertellen en koken voor 15 personen.

Morgen krijg ik een wortelkanaalbehandeling, pas laat in de middag.
Ook hier.. zenuwachtig voor.
Is het verstandig om hem door te laten gaan?
Plat liggen is niet mijn sterkste punt.
En diep van binnen heb ik niet het idee dat het nu goed is om het door te laten gaan..
Maar, weer afzeggen? Weer verplaatsen?
Misschien het beste idee tot nu toe.

Ook weet ik ergens, dat ik de longverpleegkundige moet bereiken.
Ik heb geen zin en geen behoefte aan terugslag.
Niet in mijn opleiding.
Niet ooit.

Het was eindelijk goed onder controle en ik heb het idee dat het zo uit mijn vingers glipt.

Sorry voor dit, niet zo heel positieve blogje, maar het kan niet altijd goed gaan toch?

Tot snel weer :W :W

Login of registreer om te reageren
12-08-2013 om 10:14 uur

Ik ben (toch) verstandig geweest en heb mijn longverpleegkundige gebeld.

In overleg met haar hebben we mijn symbicort weer even terug op mijn medicatielijst gegooid,
naast de nasonex en zo nodige ventolin..

Blij dat ik met haar goed erover kan praten en dat ze altijd bereikbaar is voor adviezen.

Mocht het toch wat slechter gaan, mag ik de huisarts bellen.

Ironisch genoeg is die op vakantie, maar zijn vervanger luistert ook altijd goed.

Hopelijk is het voor nu even opgelost qua medicatie.

Login of registreer om te reageren
12-08-2013 om 10:25 uur

Wat vervelend dat je een aanval hebt gehad Ilona! En ook best een heftige zo te lezen.

Maar ik vind dat je wel heel streng bent voor jezelf. Dat je graag wilt dat alles goed gaat en dat je als het slechter gaat tegenover je omgeving blijft doen alsof het goed gaat, dat maakt je toch geen slecht mens?! Er zijn een hoop mensen hier die dat herkennen denk ik, ik in elk geval wel. Ik ben blij dat je toch je longverpleegkundige hebt gebeld. :)

En wat je vriend betreft... het is lief dat je rekening met hem wilt houden. Maar als het nou andersom was en het even slecht ging met hem, zou jij dat dan niet willen weten?
Het is jouw keuze natuurlijk, maar ik zou over je aanval vertellen. Als hij het niet weet kan hij je ook niet steunen en een beetje steun kun je nu net wel gebruiken denk ik.

Zo te lezen heb je nog een paar drukke dagen voor de boeg. Pas goed op jezelf! En als het niet gaat dan zou ik inderdaad gewoon wat dingen afzeggen of verplaatsen.

Login of registreer om te reageren
12-08-2013 om 11:24 uur

Dat was weer een ongemakkelijk lijstje.
Mooi dat je goed contact hebt met de longverpleegkundige.
Verder kan ik je weinig helpen.
Maar een beetje eigenwijs en koppig en rebels kan ik wel waarderen.
Zet hem op.!

[move]Groet
https://lh4.googleusercontent.com/-Ty-XBeqnRW4/UgI9BBHIliI/AAAAAAAAApg/hkKnbyph_2M/w74-h199-no/fietspomp+240240240.jpg[/move]

Login of registreer om te reageren
12-08-2013 om 14:25 uur

Verstandig dat je contact hebt gezocht met de longverpleegkundige.
Hopelijk gaat de symbicort je een beetje vooruit helpen.
Hoop dat je de komende dagen hier daar toch wat rust kunt pakken. Probeer het een beetje rustig aan te doen. Denk dat je het hem toch moet vertellen hij weet van je astma dus dat het af en toe wat minder gaat weet hij ook. Als hij weet dat het met jou wat minder gaat kan hij proberen je wat te ontzien en hoef je je niet meer groot te houden.
Succes morgen met je wortelkanaalbehandeling, zou zeggen geef het aan dan kunnen ze er rekening mee houden en hoef je je niet onnodig goed te houden en kun je het aangeven als het even niet meer gaat.

Login of registreer om te reageren
12-08-2013 om 18:15 uur

Pfoe wat een lijst.... maar het komt vast allemaal weer goed. Je bent nu in ieder geval alle negatieve gedachten kwijt en delen lucht op!! Succes met werken en je wortelkanaal behandeling. Is het boodschappen doen goed gegaan?

Login of registreer om te reageren
12-08-2013 om 23:41 uur
Reactie op Suusje

Pfoe wat een lijst.... maar het komt vast allemaal weer goed. Je bent nu in ieder geval alle negatieve gedachten kwijt en delen lucht op!! Succes met werken en je wortelkanaal behandeling. Is het boodschappen doen goed gegaan?

ja dat is wel overwogen gelukt.
Heb een aantal tegenover me zitten maar dan moest ik sjouwen,
Dus heb ik een eindje gereden om ze te halen.
Net klaar met de avonddienst en wel helemaal op nu.
Hopelijk vannacht minder last van nachtbraken.

Login of registreer om te reageren
13-08-2013 om 03:00 uur

beterschap en weltrusten meid! Hopelijk helpen de extra meds me weer hieruit!

Login of registreer om te reageren
13-08-2013 om 22:40 uur
Reactie op Suusje

Hee Ilona! Hoe gaat het nu?

redelijk!
Erg moe nog, vanmiddag ook nog even op bed gelegen, wat tot gevolg heeft dat ik nu niet in slaap kom..
Maar erg weinig gedaan, morgen staat de afwas op me te wachten.. Haha.

Ik heb het mijn vriend tot zekere hoogte verteld.
Hij heeft nog nooit een aanval van mij meegemaakt, maar heb hem verteld
hoe het kwam en dat ik nu toch wel erg benauwd en moe was,
en hij begreep het wel. Hij weet dat astma er bij mij voor zorgt dat ik snel moe ben etc,
dus daar hield die al rekening mee.
Vond het ook niet erg dat ik niets gedaan had vandaag.
Heb het verteld van de medicatie en ook daar kwam weer veel begrip voor.
" Liever medicatie dan jou benauwd mee maken.."

Al met al dus veel begrip.
Gelukkig.

Ik ga mezelf nog even bezig houden en hopelijk niet al te lang aan het nachtbraken.

:W

Login of registreer om te reageren
15-08-2013 om 16:41 uur

Je bent dus al weer aan het op krabbelen.

Het is en blijft je vriend dus begrip was neem ik aan toch wel te verwachten?

Login of registreer om te reageren