Wat kunt u zeggen over het beoefenen van de Wim Hof methode voor iemand met COPD?
Ik heb wel eens gehoord dat het onderdeel "koudetraining" (het nemen van een ijsbad) risico's met zich kan meenemen.
Ik heb hier wisselende verhalen over gehoord en geen ervaring mee. Wat ik wel weet os dat het per induvidu verschilt waar je wel bij vaart qua temperatuur en weers omstandigheden.
Geniet jij van de warmte en droog weer dan lijk je op voorhand niet de beste kandidaat om dit te proberen, maar netjes uitgezocht in studies is dit naar mijn weten niet!
Ik heb hier wisselende verhalen over gehoord en geen ervaring mee. Wat ik wel weet os dat het per induvidu verschilt waar je wel bij vaart qua temperatuur en weers omstandigheden.
Geniet jij van de warmte en droog weer dan lijk je op voorhand niet de beste kandidaat om dit te proberen, maar netjes uitgezocht in studies is dit naar mijn weten niet!
Groet, Peter van Tilburg