Welke magnesium voor de gezondheid van je longen?

Dag iedereen,

Ik blijf maar horen dat magnesium goed zou zijn voor je longen. Nu heb ik een beetje rondgekeken en dat schijnt waar te zijn...

Nu heb ik even zitten googlen, maar zoals ik het begrijp zijn niet alle magnesium soorten het zelfde nu heb ik HIER goede gevonden, maar weet niet zeker of dit ook de juiste zijn. Willen jullie eens kijken of dat de juiste zijn?

En zo niet. Welke zouden jullie voorstellen om in te nemen? En wat zijn jullie ervaringen daarbij?

Dank je wel iedereen.

Liefs,

Daisy

Reacties

  • DaantjeDaantje Gebruiker
    Ik heb gewoon een potje huismerk van de drogist.
  • NckiieNckiie Gebruiker
    Magnesiumcitraat wordt beter opgenomen dan de andere vorm die beschikbaar is geloof ik. Maar kan inderdaad gewoon van huismerk van de drogist:)
  • emsepemsemsepems Gebruiker
    Nckiie schreef: »
    Magnesiumcitraat wordt beter opgenomen dan de andere vorm die beschikbaar is geloof ik. Maar kan inderdaad gewoon van huismerk van de drogist:)
    klopt maar eerlijk? Ik merk geen verschil dus koop nu altijd dd goedkoopste

  • Richard50Richard50 Gebruiker
    Magnesium sulfaat gebruikte ik altijd, die schijnt goed te zijn voor zo'n beetje je hele lichaam, er zit wel verschil tussen de soorten magnesium, dat kan je lezen op het etiket
    Succes 😊
Log in of Registreer om te reageren.