Longaanval en dan

Een week of 3 geleden heb ik tijdens mijn vakantie een longaanval gehad. Ben hiervoor opgenomen in een ziekenhuis aan de andere kant van Nederland en na een dag of 4 mocht ik naar huis.
Maar eerlijk gezegd is er veel langs me heen gegaan en ik heb geen flauw idee hoe het nu verder gaat. Ik merk dat ik zwabberbenen heb, heel snel moe ben en gewoon niet meer kan wat ik eerst wel kon.
Op mijn verzoek is er wel een brief naar de longarts in het ziekenhuis van mijn eigen woonplaats gestuurd maar de wachtlijst is een week of 10.
Wie heeft er ervaring met een longaanval en hoe lang duurt het herstel, wat kan ik doen om weer op mijn oude niveau te komen en wat kan ik beter laten?
Ik hoop hier wat antwoorden te vinden.
Grtz Annemieke