Had goed goed geslapen. De maag laat goed van zich horen. De prut is er weliswaar er uit maar waarschijnlijk overgevoelg dor al die prut. Hoop dat het gauw overgaat.
Nog ff terugkomend op.... idd..... ik bedoelde Cuijk. Uuhhmmm...... nou ... tja..... ok ok ok ok...... waarom heeft een vrouw nou altijd gelijk hé !!!!! ;) hahahahaha......
Hier toch maar ff een fotootje. Ik weet niet of het mag .... maar dan merk ik het wel. Het was op de terug weg bij een B&B die we toevallig tegen kwamen in de buurt van Volkel.
Ik volledig in motor kleding met ondersteunende onderkleding voor de spieren en samen met collega rijder welke dank zij mijn verleidingskunsten het gele genot niet kon laten, zijn kleine schoonheid en ik met een grote Magiato. De fotograaf weerspiegelend in het raam achter ons Mijn maag voelde toen al niet lekker maar ok. Ik heb de dag geplukt en die pakken ze mij niet meer af.
Balen Sophie, als je zo benauwd bent terwijl je sowieso al aan de zuurstof hangt. Is dit een uitloper van die verkoudheid waar je het laatst over had? Ik hoop dat het snel overgaat, beterschap!
Hier geen last van pollen, maar wel een huis vol verbouwingsstof. Prikkende ogen, maar mijn longen houden zich goed.
Gisteren hebben we het kinderfeestje van Loïc (6!) gevierd. Gelukkig was het mooi weer en konden we uitwijken naar het park hier om de hoek. De kinderen hebben spelletjes gespeeld (stoelendans, touwtrekken, kegelen, blikgooien, enz.) en kregen op het einde allemaal een medaille. Verder cakejes versierd, fruitsatés gemaakt en poppenkast gespeeld. En toen ging iedereen weer met een snoepzakje naar huis (helemaal OK, ik was keimoe). Een superleuk feestje dus !!! *O*
Benauwdheid wordt nog niet minder. Zaterdag een echte benauwdheidsaanval, waarbij puffen niet meer echt hielp. Uiteindelijk gelukkig wel over gegaan. Tja, barbecuen is nu eenmaal niet echt handig als je astma hebt, maar het was wel gezellig. Verder ook iedere ochtend benauwd wakker. En ik heb veel last van mijn ogen, nu door alle irritatie en vocht in mijn ogen is er een scheurtje/kloofje in mijn ooglid gekomen, waardoor het nog meer pijn doet, aangezien het daar de hele dag vochtig is. Dus ik probeer het steeds wat te deppen...
@Dominique, oh oh ik denk weer in beelden na jouw bericht. Sorry, maar zag je in de Getto, waar je achtervolgd werd door enge lui die je zomaar uit het niets in je rug schoten ;)
Jippie is er weer :@. Maar wat naar dat je rug niet oke is, heel veel sterkte!!
Sinds afgelopen vrijdag erg veel last van mijn knie. Pijn en een soort band om mijn knie. Wel balen, want ik moet 3 x per week sporten in Heideheuvel. Nu even rustig aan doen en morgen kijkt er een fysio even naar daar. Het is een knie waar ik al een keer een blessure aan heb gehad......teveel sporten is gewoon niet goed voor me hahahaha
Mijn longen zijn redelijk rustig. Vandaag weer eens gehoor dat ik moeilijk behandelbaar astma heb.....pff...alsof ik dit zelf nog niet door had....ik hoop dat de revalidatie mij nog veel gaat bieden.
De zon schijnt lekker en dus een fijne en mooie dag. Ik heb goed en aan een stuk doorgeslapen. Maar met de maag gaat het nog steeds niet lekker. Geen last van misselijkheid maar een lichte branderig pijn in de maag streek. Vergeleken met vorige week is het al een stuk minder geworden maar het blijft lastig. Het e.e.a. is natuurlijk te wijten aan al die prut waar men niets tegen kan doen.
Ook ben ik meer via de borst kast aan het ademhalen dan via de buik. De borst kast uitzetten om dwangmatig via de buik adem te kunnen halen helpt en de lichte branderige pijn zakt dan weer. Deze manier van adem halen kost natuurlijk enorm veel energie.
Deze manier van ademhalen heb ik tijdens de longtraining ook gedaan omdat ik anders de zware training niet kon doen door de zware inspanning. Hierdoor kon ik voorkomen dat ik in een hyperventilatie aanval terecht kwam.
In het verleden had ik dezelfde klachten al eens ervaren en zijn na enige tijd via de ademhalingstechniek zoals ik deze nu wederom toepas, verdwenen. Dus wellicht een beginnende maagzweer. Chips chips chips...... hier ben ik echt niet blij mee.
Beterschap aan alen en een mooie dag toegewenst.....
ha domin, ook ik heb een zere rug.... jippie, ze zitten mij ook achterna in de getto :P rennen dus
deze week, maandag huisarts, dinsdag bloedprikken, woensdag fysio (zere rug en schouder door verkeerde houding door de eerdere armbreuk), donderdag alternatieve dokter en cardioloog, vrijdag bellen uitslag bloed...... dus een druk 'medisch' weekje, maar natuurlijk zijn er ook veel leuke dingen! jarig en dit keer dik feest, vakantie, bbq bij vrienden.... Ja, t gaat me dus goed ;)
dus een druk 'medisch' weekje, maar natuurlijk zijn er ook veel leuke dingen! jarig en dit keer dik feest, vakantie, bbq bij vrienden.... Ja, t gaat me dus goed ;)
Kijk kijk kijk..... een jarige dus.... en dat met zonneschijn tjonge jonge.... dat wordt idd feest ;) van harte gefeliciteerd
Hoi Kido,
Had goed goed geslapen. De maag laat goed van zich horen. De prut is er weliswaar er uit maar waarschijnlijk overgevoelg dor al die prut. Hoop dat het gauw overgaat.
Nog ff terugkomend op.... idd..... ik bedoelde Cuijk. Uuhhmmm...... nou ... tja..... ok ok ok ok...... waarom heeft een vrouw nou altijd gelijk hé !!!!! ;) hahahahaha......
Hier toch maar ff een fotootje. Ik weet niet of het mag .... maar dan merk ik het wel. Het was op de terug weg bij een B&B die we toevallig tegen kwamen in de buurt van Volkel.
Ik volledig in motor kleding met ondersteunende onderkleding voor de spieren en samen met collega rijder welke dank zij mijn verleidingskunsten het gele genot niet kon laten, zijn kleine schoonheid en ik met een grote Magiato. De fotograaf weerspiegelend in het raam achter ons Mijn maag voelde toen al niet lekker maar ok. Ik heb de dag geplukt en die pakken ze mij niet meer af.
Beterschap aan allen.....
Mtvrgrt kees01
Balen Sophie, als je zo benauwd bent terwijl je sowieso al aan de zuurstof hangt. Is dit een uitloper van die verkoudheid waar je het laatst over had? Ik hoop dat het snel overgaat, beterschap!
Hier geen last van pollen, maar wel een huis vol verbouwingsstof. Prikkende ogen, maar mijn longen houden zich goed.
Gisteren hebben we het kinderfeestje van Loïc (6!) gevierd. Gelukkig was het mooi weer en konden we uitwijken naar het park hier om de hoek. De kinderen hebben spelletjes gespeeld (stoelendans, touwtrekken, kegelen, blikgooien, enz.) en kregen op het einde allemaal een medaille. Verder cakejes versierd, fruitsatés gemaakt en poppenkast gespeeld. En toen ging iedereen weer met een snoepzakje naar huis (helemaal OK, ik was keimoe). Een superleuk feestje dus !!! *O*
Slecht, gisterenavond in mijn rug geschoten en voel het ook in mijn been
Longen zijn gelukkig rustig
Benauwdheid wordt nog niet minder. Zaterdag een echte benauwdheidsaanval, waarbij puffen niet meer echt hielp. Uiteindelijk gelukkig wel over gegaan. Tja, barbecuen is nu eenmaal niet echt handig als je astma hebt, maar het was wel gezellig.
Verder ook iedere ochtend benauwd wakker.
En ik heb veel last van mijn ogen, nu door alle irritatie en vocht in mijn ogen is er een scheurtje/kloofje in mijn ooglid gekomen, waardoor het nog meer pijn doet, aangezien het daar de hele dag vochtig is. Dus ik probeer het steeds wat te deppen...
@Dominique, oh oh ik denk weer in beelden na jouw bericht. Sorry, maar zag je in de Getto, waar je achtervolgd werd door enge lui die je zomaar uit het niets in je rug schoten ;)
Jippie is er weer :@. Maar wat naar dat je rug niet oke is, heel veel sterkte!!
Hoi allemaal!
Sinds afgelopen vrijdag erg veel last van mijn knie. Pijn en een soort band om mijn knie. Wel balen, want ik moet 3 x per week sporten in Heideheuvel. Nu even rustig aan doen en morgen kijkt er een fysio even naar daar. Het is een knie waar ik al een keer een blessure aan heb gehad......teveel sporten is gewoon niet goed voor me hahahaha
Mijn longen zijn redelijk rustig. Vandaag weer eens gehoor dat ik moeilijk behandelbaar astma heb.....pff...alsof ik dit zelf nog niet door had....ik hoop dat de revalidatie mij nog veel gaat bieden.
Sterkte voor alle zieken en fijne avond!
Een goedemorgen u allen,
De zon schijnt lekker en dus een fijne en mooie dag. Ik heb goed en aan een stuk doorgeslapen. Maar met de maag gaat het nog steeds niet lekker. Geen last van misselijkheid maar een lichte branderig pijn in de maag streek. Vergeleken met vorige week is het al een stuk minder geworden maar het blijft lastig. Het e.e.a. is natuurlijk te wijten aan al die prut waar men niets tegen kan doen.
Ook ben ik meer via de borst kast aan het ademhalen dan via de buik. De borst kast uitzetten om dwangmatig via de buik adem te kunnen halen helpt en de lichte branderige pijn zakt dan weer. Deze manier van adem halen kost natuurlijk enorm veel energie.
Deze manier van ademhalen heb ik tijdens de longtraining ook gedaan omdat ik anders de zware training niet kon doen door de zware inspanning. Hierdoor kon ik voorkomen dat ik in een hyperventilatie aanval terecht kwam.
In het verleden had ik dezelfde klachten al eens ervaren en zijn na enige tijd via de ademhalingstechniek zoals ik deze nu wederom toepas, verdwenen. Dus wellicht een beginnende maagzweer. Chips chips chips...... hier ben ik echt niet blij mee.
Beterschap aan alen en een mooie dag toegewenst.....
Mtvrgrt kees01
ha domin, ook ik heb een zere rug.... jippie, ze zitten mij ook achterna in de getto :P rennen dus
deze week, maandag huisarts, dinsdag bloedprikken, woensdag fysio (zere rug en schouder door verkeerde houding door de eerdere armbreuk), donderdag alternatieve dokter en cardioloog, vrijdag bellen uitslag bloed......
dus een druk 'medisch' weekje, maar natuurlijk zijn er ook veel leuke dingen! jarig en dit keer dik feest, vakantie, bbq bij vrienden....
Ja, t gaat me dus goed ;)
Kijk kijk kijk..... een jarige dus.... en dat met zonneschijn tjonge jonge.... dat wordt idd feest ;) van harte gefeliciteerd
Mtvrgrt kees01
Ze is zaterdag pas jarig. ;) Maar wie weet dan ook zon!