Welke maatregelen bij huisstofmijtallergie?
09-09-2007 om 17:35 uurHallo,
Het is vrijdag gebleken uit de bloedtest dat ik allergisch ben voor huisstofmijt.
Weten jullie wat voor maatregelen ik in het huis/in mijn kamer moet treffen om klachten te reduceren?
Groetjes,
Stijgertje
Nou ja duur? ligt eraan waar je hem haalt :)
Wij hebben een syntetisch dekbed van de Ikea..
Prima ding... en niet duur...
Ik weet wel dat het zoiezo een aantal weken kan duren voordat je verschil merkt van je hoezen...
Hier zitten ze er nu een week of 8 a 9 om.. en ik denk dat ik een klein verschil merk..
Zoiezo is het belangrijk dat je je niet alleen op je bed concentreerd..
Knuffels, extra kussentjes, vloerkleedjes... enz enz..
Daar moet je ook goed op letten!
Zorg dat de luchtvochtigheid laag blijft, daar houden ze niet van! die mijten...
@ stijgertje, dat je t snachts nog steeds benauwd hebt hoeft denk ik niet perse aan je bed te liggen. t kan ook de rest van je slaapkamer zijn of gewoon dingen die overdag meespelen. Ik heb vaak ook pas laat op de avond en vooral snachts last van benauwheid. En heb geen huisstofmijtallergie; wel erge hooikoorts. Ik heb in de lente/zomer vaak dat ik gewoon buiten kan zijn met wat antiallergiemedicijnen. En dan 's avonds en 'snachts t pas benauwd krijg. misschien verlate allergische reacties ofzo.
trouwens ik zag op een foto op t forum dat je een open kast hebt in je kamer. heb je dat nog steeds? moeilijk schoon te houden namelijk.
succes,
groetjes bioloogje
Hoi Bioloogje,
Ik heb geen knuffels op mijn kamer, sinds kort een dichte kast en de kussens + vloerkleedje worden vaak gewassen. Gisternacht heeft mijn vloerkleedje in de tuin gelegen (in een vuilniszat) vanwege de nachtvorst, dit dood de huisstofmijt.
Mijn kamer is recent nog gesaneerd, echt ontzettend schoon. Gisteren was ik bezig met het dekbed (de hoes weer goed doen) en ik kreeg het ontzettend benauwd. Jeukende ogen, niezen en een gevoel alsof mijn keel werd dichtgeknepen. Ik was niet aan het hyperventileren (mijn ademhaling bleef normaal) en na een pufje ventolin was het over. Dit was echt een naar gevoel! Ik kan ook kijken of ik dit dekbed eens naar een wasserette kan brengen, maar het is een wollen dekbed dus dat verpest je alleen maar.
Ik ga vrijdag naar de Ikea, ik kan kijken wat een synthetisch dekbed kost, anders heeft mijn moeder nog een voorstel:
Een plaid (je weet wel, die lekkere fleece dekens die dun zijn maar heerlijk warm) in een dekbedovertrek doen, en deze in de x tijd wassen. Ik slaap nu onder een plaid bóven mijn dekbed, als mijn dekbed er weer eens uitrolt heb ik nog het plaid over me heen (zonder dit plaid is het ijskoud want het raam staat open ivm ventilatie en HSM allergie).
Thanks, Bioloogje & Melanie! 8-) Toppers.
Hoi Stijgertje,
Het is verstandig om je raam niet open te doen.. maar op een tochtkier te zetten..
Door hem met dit weer open te zetten word de luchtvochtigheid in je kamer hoog.. en dit vinden de mijten weer erg lekker..
Zorg voor een constante temperatuur! Snachts 18 graden.. overdag 20 graden...
Je vloerkleedje kan je beter op 60 graden wassen.. want een nachtje in min 1 dood niet de mijten..
Pas wanneer je iets een week lang in de vriezer legt zijn ze dood.. (en daarna moet je het nog op 40 graden wassen)
Een plaid is uiteraard niet mijt-vrij... als je die wil gebruiken zal je ook die minstens 1 keer in de 6 weken op 60 graden moeten wassen...
Je kan beter met klittenband aan de slag gaan.. en zorgen dat je allergiehoezen blijven zitten ipv met een plaid slapen.. anders hebben je hoezen nog geen zin...
Goed dat je naar de ikea toe gaat... veel verstandiger een synthetisch dekbed!
Ik heb ook die speciale hoesen tegn huismijt en idd het glijd gewoon weg in je hoeslaken
Heb bij de hema babyveiligheidspelden gekocht en daarmee dehoeken vastgezet ^O^
We slapen nu als een roos
Alleem zomers haal ik ze eruit wantdan drijven we het bed uit :X
Warm zijn die hoesen zomers wel! Mijn oplossing is als volgt:
Zomers doe ik een molton tussen de allergiehoes en hoeslaken. Wekelijks was ik de molton met de lakens op 60 graden, 't werkt prima en ik slaap als een roosje :W
's Zomers slaap ik vaak zonder dekbed en dus ook zonder hoes, alleen onder een laken, dan heb je er ook geen last van :)
Paginering