COPD
09-12-2009 om 20:24 uurHoi Allemaal, bij mij is van de week de diagnose COPD gesteld.
Al 12 weken was ik benauwd, moest veel gapen en sliep slecht. Ik dacht nog het zal wel komen door het stoppen met roken. Immers ik was al tien maanden gestopt.
De benauwdheid bleef aanhouden, zeker als ik op de racefiets weg was.
Na een longfunctie test en een röntgenfoto kwam de uitslag dan ook als een klap in mijn gezicht. Ik COPD? Ik ben nog maar 36 jaar oud en ik ben het afgelopen jaar zo goed bezig geweest, gestopt met roken, gestart met sporten en al tien kilo afgevallen.
Na de diagnose van de huisarts, het huis maar even gesloopt, alles bij elkaar jankt en de kat maar even geknuffeld (nee niet gesloopt).
Heb nog veel te veel vragen, mijn grootste vraag is eigenlijk wat brengt de toekomst? Als ik het forum lees dan rollen de tranen mij weer over de wangen.
Wat vreselijk, mensen die niet zonder zuurstof tankjes kunnen leven. Dat wil ik niet, nu niet en nooit niet.
Ik kan nog twee keer in de week vrij intensief sporten. Zijn er misschien mensen op dit forum die dit ook kunnen? Zo ja hoelang houd je dit al vol?
Of kon je dit eerst wel en is je conditie hollend achteruit gegaan?
Hey John
Ja wat brengt de toekomst dat is een vraag die denk ik niemand kan beantwoorden.
Het is in iedergeval zo dat je nu goed bezig bent om je lijf goed te houden voor de toekomst, gestopt met roken, begonnen met sporten en over gewicht kwijt geraakt. ^O^
Dat sporten is voor ieder mens gezond maar voor mensen met copd is het moeilijker om je spieren een goede conditie te geven. Een spier/spiergroep in goede condite heeft voor inspaaning X minder zuurstof nodig dan die zelfde spiergroep met een slechte conditie. Kortom je helpt jezelf om je conditie op peil te houden. Dit is voor de meeste copd ers een moeilijke opgave omdat het zoveel moeite kost.
Dat je copd hebt op je 36 kan denk ik komen omdat je in het verleden gewoon heel veel hebt gerookt, maar het kan ook komen door een ziekte. Ik zelf heb alpha 1 antitrepcine deficientie en de diagnose is gesteld op mijn 35, dit hakte er toen ook flink in. Dit ziekte beeld is progressief dat betekent dus dat het alleen maar slechter wordt. Ik zou zeggen laat even uitzoeken wat de oorzaak is bij jou.
Als er geen ziekte aan vast hangt bij jou en de oorzaak dus alleen dat stomme roken ( heb ik ook gedaan hoor) is geweest kan het door er een gezonde leefwijze op na te houden jaren stil staan.
succes Johan
hoi john ik heb zelf al 6jaar longemfyseem en doe alles nog .fietsen 5maal honden uitlaten,het huishouden het valt vaak niet mee, maar ik doe het wel. dagelijks.en ik werk nog 3ochtenden per week schoonmaken.groetjes dinkie :W :s)