Gold fases
01-07-2023 om 22:31 uurIk heb longemfyseem gold b2 en diverse reumatische aandoeningen, die op dit moment mijn leven geheel op zijn kop zetten.
Nu ga ik ook 2x per wek naar een longfysiogroep en doe dit al 4 jr.
Wat ik niet begrijp dat mijn teamgenoten die vaak al in gold 3 zitten veel meer kunnen al ik en en zelfs ook wandelen etc.
Ben al blij dat ik al fiets en het oefenprogramma volhoud.
Hoe kan dit nu?
Wat je kunt of hoe je conditie is wordt niet alleen bepaald door je longfunctie (de cijfertjes). Allerlei zaken spelen een rol.
En t is idd zo dat mensen met een lagere longcapaciteit soms meer kunnen dan mensen met een hogere, en dat mensen met hogere waardes zich kortademiger voelen dan mensen met lagere. Er zit ook grote subjectieve factor in!
Als jij doet wat jij kunt, dan doe je het goed! Teveel is slecht, te weinig ook. En dat evenwicht daartussen kan alleen jij bepalen, evt samen met een therapeut!
Hoi Ingrid22,
Wat Edelweiss stelt klopt. Iemand met ‘alleen’ maar COPD kan zich beter voelen en meer doen dan iemand die ook andere aandoeningen / klachten heeft. Onderschat je reumatische aandoeningen niet! Geen mens is hetzelfde dus probeer vooral te kijken naar je eigen kunnen! En realiseer je dat iedere dag anders kan zijn! Sterkte ermee!
inderdaad moet je niet naar andere kijken jij bepaalt zelf hoe je je voelt