Power breath
16-09-2022 om 13:58 uurIk heb COPD gold 4 en sinds kort de powerbreath aangeschaft in de hoop meer conditie/longinhoud te creëren. Nu ging ik gelijk ermee aan de slag door 30keer snel diep in te ademen en langzaam blazend uit te ademen. Gevolg is 3 dagen rugpijn en rond mijn middenrif, spierpijn dus waarna ik hem niet meer durfde te gebruiken. Heeft iemand hier ervaring mee? Mag je als copd patiënt deze überhaupt gebruiken? En zo ja hoe vaak?
Je mag hem zeker gebruiken, maar beste is in overleg met een fysiotherapeut met ervaring met longproblemen. Die kan samen een trainingsprogramma opstellen.
Interessante topic, van dit apparaat had ik nog nooit gehoord. Ga er zeker eens (nog) meer over lezen en misschien wel een nieuwe fysio zoeken die dit in zijn/haar pakket heeft.
Verder natuurlijk ook van mij alle succes toegewenst met het verbeteren van je mogelijkheden
Bedankt voor de reacties. Ik had hem inderdaad op eigen initiatief aangeschaft maar ga nu eerst met mijn longfysio
[quote="Vera1111;c-603725"]Bedankt voor de reacties. Ik had hem inderdaad op eigen initiatief aangeschaft maar ga nu eerst met mijn longfysio overleggen hoe ik hem het best kan gebruiken.