lichaam niet warm kunnen houden bij vrieskou
13-11-2016 om 11:16 uurBeste heer/mevrouw longarts,
Als ik bij vrieskou uit bed stap moet ik mij direkt warm aankleden. Als ik bij vrieskou naar buiten ga, doen mijn longen pijn en koel ik van binnen af. Ik ga dus niet naar buiten als het vriest.
Komt dat door de longen of ergens anders door? Kan ik er iets tegen doen?
Beste Palmboom,
Deze klacht horen we vaker bij longpatiënten. De pijn die je voelt in je longen door de kou is voor jou een prikkel waar je op reageert.
Als je al last hebt van de kou als je opstaat. Zorg dan dat de temperatuur in de slaapkamer niet lager dan 16 graden wordt.
Als je naar buiten gaat zou je een sjaal voor je mond kunnen doen om je luchtwegen te beschermen, zodat de lucht wat voorverwarmd binnenkomt. Probeer verder zo veel mogelijk door de neus te ademen, de koude buitenlucht wordt in de neus al wat opgewarmd.
Met vriendelijke groet,
De Advieslijn