Buikpijn bij benauwdheid....
03-02-2012 om 09:56 uurHerkennen jullie dit? Ik heb het wel vaker, dan krijg ik het benauwd, ga onbewust anders ademen met als gevolg dat ik enorme buikpijn krijg, soms sta ik echt krom van de pijn. Dit is vaak voor mij een teken dat ik het benauwd heb.
En als jullie dit herkennen, wat doe je er aan? Ik neem nu mijn medicatie in en ga op de bank hangen tot het over is. Gisteren moest ik echter de kinderen uit school halen, het was een eind lopen ineens. Wat was ik blij weer thuis te zijn.
Hoi,
Wat naar!
Ik herken het niet, dus kan je geen tips geven helaas... Denk idd dat t goed is om te puffen als je benauwd bent en rust te nemen.
Sterkte ermee!
Groetjes
Jorine
Hoi,
Ik heb ook heel vaak buikpijn als ik benauwd ben. Ik kan het niet plaatsen. Misschien komt het toch door het krampachtig ademhalen?
Misschien dat iemand hier er een antwoord op weet, ik ben er wel benieuwd naar.
Ik heb ook erg vaak buikpijn, maar ik heb eigenlijk nooit bedacht dat dit misschien ook iets met benauwdheidsklachten te maken kan hebben...
Ik heb wel vaak dat ik me eerst een beetje misselijk en flauwtjes ga voelen, en me dan later pas realiseer dat ik eigenlijk gewoon erg benauwd ben.
Als niemand hier het antwoord weet dan is dit misschien wel een goede vraag voor de advieslijn? Daar zullen denk ik wel weten of dit vaker voorkomt bij astmaklachten.
Beste Marloes,
Het is een vaak gehoord probleem, maar als je gaat google-en kom je de engste dingen tegen.
Ik ben van mening dat het met ademtechniek te maken heeft. Het feit dat je astma verergert, betekent dat je uitademing wordt belemmerd: hierdoor ga je geforceerd ademen en bestaat de kans dat je veel lucht "inslikt"en in je maag krijgt. Kortom je hyperventileert meestal.
Structurele begeleiding in de zin van buikademhalingoefening, ontspanningsoefeningen ed (bv via een fysiotherapeut) kan veelal goed helpen om de ademhaling via je middenrif te verbeteren.
Een tip (gegeven door een patiënte van mij) is te pogen meer door je neus uit te ademen, of "boertjes'te laten. Als het snel werkt ben je spekkoper!
Groet, Peter van Tilburg
Hallo, dank voor uw antwoorden. Ik heb geregeld het idee dat ik de ingeademde lucht niet helemaal kan uitademen (ik weet niet hoe ik het anders moet omschrijven). Ik heb bewust niet op Google gezocht omdat ik daar meestal niet echt gerustgesteld word.
Ik zal bij de fysiotherapeute informeren of ze ademhalingsoefeningen kan geven. Ik ga vaak door mijn neus ademen wanneer ik last van mijn buik heb. Met deze kou doe ik dat buiten ook onbewust.
Boertjes laten lukt me niet, ondanks drie kinderen die hier expert in zijn. Ik krijg het niet voor elkaar.
Dank voor uw uitleg. Met vriendelijke groet, Marloes.
Het klinkt misschien raar maar een glas cola schijnt sowieso te helpen bij maag/darm-klachten en je kan er goed van boeren en dat lucht echt op (al is het misschien niet zo netjes ;-)). Ik probeer het vaak toch ook even.
cola geldt met name bij diaree door een virus.
Hmm, ik krijg van het drinken van prik weer andere "probleempjes". Vaak als ik iets met prik gedronken heb, en ik slik, komt er iets van een klein boertje naar boven. Dit lucht niet op, maar hierdoor "verslik" ik mij soms bijna en begin ik te hoesten. (Daarom drink ik ook nooit prik, en al helemaal geen cola (bah)).
Ik moet zeggen, ik heb het nog nooit geprobeerd, dus het zou best kunnen werken hoor ;)
Over de buikpijn: Ik herken het niet echt, maar het zou best met astma te maken kunnen hebben.
Ah hier is het topic gebleven!
Goed om te weten dat astma en buikklachten dus toch met elkaar te maken kunnen hebben.
Mij is juist afgeraden om cola te drinken omdat koolzuurhoudende dranken ook voor extra maag-darmklachten kunnen zorgen.