heey, wat vervelend! bij mij is het zo, dat ik extra nek/schouder/rugklachten heb aangezien ik een compenserende houding aanneem om mijn benauwdheid te verlichten, en omdat ik vaak mijn hulpademhalingsspieren gebruik. Dat is een enorme aanslag op je nek/schoudergordel.
ik heb ook nek- en schouderklachten door de benauwdheid. speciale oefeningen op de sportschool helpen wel. Ontspanningsoefeningen en krachttraining. ook letten op je houding helpt wel. maar het blijft lastig.
Ik herken t ook. Heb anderhalf jaar geleden mijn arm gebroken, en merk sinds die tijd als eerste aan mijn schouder dat ik benauwd ben. Wordt het erger dan is er ook hoofdpijn veroorzaakt door gespannen nekspieren... paracetemol is dan prettig
Het antwoord is al door vele gegeven, maar het kan best komen door je COPD, echter dan wel indirect, namelijk doordat je mogelijk een foute houding aanneemt bij ademen. Een fysio zal hiertegen helepen, echter niet alleen door massage maar ook ademhalingsoefeningen en houdigscorrecties zijn nodig
heey,
wat vervelend!
bij mij is het zo, dat ik extra nek/schouder/rugklachten heb aangezien ik een compenserende houding aanneem om mijn benauwdheid te verlichten, en omdat ik vaak mijn hulpademhalingsspieren gebruik.
Dat is een enorme aanslag op je nek/schoudergordel.
Maargoed, ik ben geen arts of fysio.
Sterkte ermee,
liefs
sophie
ik heb ook nek- en schouderklachten door de benauwdheid.
speciale oefeningen op de sportschool helpen wel. Ontspanningsoefeningen en krachttraining.
ook letten op je houding helpt wel.
maar het blijft lastig.
ik heb ook schouder en nekklachten bij benauwdheid, beste hulpmiddel, puffen. Een rugmassage helpt ook goed. Veel sterkte ermee!
Ik herken het ook. Ik krijg wekelijks bindweefselmassage voor nek/schouder/bovenrug. Dit helpt mij erg goed.
Ik herken t ook. Heb anderhalf jaar geleden mijn arm gebroken, en merk sinds die tijd als eerste aan mijn schouder dat ik benauwd ben. Wordt het erger dan is er ook hoofdpijn veroorzaakt door gespannen nekspieren... paracetemol is dan prettig
Beste respectall,
Het antwoord is al door vele gegeven, maar het kan best komen door je COPD, echter dan wel indirect, namelijk doordat je mogelijk een foute houding aanneemt bij ademen. Een fysio zal hiertegen helepen, echter niet alleen door massage maar ook ademhalingsoefeningen en houdigscorrecties zijn nodig
groet
erik kapteijns