Spierspanning rond mijn longen? - Beantwoord -

Dag Wim, welkom op het forum en dank voor je bericht. Hopelijk krijg je wat reacties van andere gebruikers van ons Forum. Veel sterkte met je klachten. Groet, Bert

Dag Wim,
Ik ben absoluut geen expert, maar herken jou klachten wel.
Zelf heb ik sinds een maand wekelijks logopedie voor mijn ademhaling/ en stemproblemen, en deze logopediste doet bij mij zgn 'larynxmaipulatie', waarbij zij het strottenhoofd, maar ook de verhoogde spierspanning van de hulpademhalingspieren (borstbeen-sleutelbeen) los masseert. 
Heb daarnaast ook oefeningen voor thuis , die ik 3 x daags doe.
Sindsdien is de (o.a.) pijn op de borst (o.a. hals, bronchiën en longgebied) door verkrampte spieren eigenlijk zo goed als weg.
Heb daar jarenlang pijn gehad.

Je zou eens kunnen informeren bij je longverpleegkundige welke logopedist deze techniek beheerst, want niet iedere logopedist kan dit.

Groetjes en sterkte van Puckk

Ook ik herken dat .. Voor mij een waarschuwing. De longen moeten meer hun best doen. 
Moet dan even weer rustig aan doen. Luister ik daar niet naar krijg ik het dubbel uit betaald. 

Dag Wim,
Ik ben absoluut geen expert, maar herken jou klachten wel.
Zelf heb ik sinds een maand wekelijks logopedie voor mijn ademhaling/ en stemproblemen, en deze logopediste doet bij mij zgn 'larynxmaipulatie', waarbij zij het strottenhoofd, maar ook de verhoogde spierspanning van de hulpademhalingspieren (borstbeen-sleutelbeen) los masseert. 
Heb daarnaast ook oefeningen voor thuis , die ik 3 x daags doe.
Sindsdien is de (o.a.) pijn op de borst (o.a. hals, bronchiën en longgebied) door verkrampte spieren eigenlijk zo goed als weg.
Heb daar jarenlang pijn gehad.

Je zou eens kunnen informeren bij je longverpleegkundige welke logopedist deze techniek beheerst, want niet iedere logopedist kan dit.

 

Groetjes en sterkte van Puckk

 

 

Dank je voor de tip Puckk

Ik heb regelmatig fysiotherapie voor de spieren rond mijn borstkas. Doordat ik veel benauwd ben, gebruik ik spieren om te ademen die er niet voor bedoeld zijn om dat langdurig te doen en ook gaan mijn ribben regelmatig vastzitten op mijn rug.

dag Wim

je hebt al een aantal heel bruikbare tips gekregen. doe daar je voordeel mee.  in ieder geval is het geruststellend om te weten dat het geen aandoening van je longen of je hart betreft. ik ga er even van uit dat er een ct scan is gemaakt. mocht dat niet zo zijn lijkt me het raadzaam om dat alsnog te laten doen. 

succes

dag Wim

je hebt al een aantal heel bruikbare tips gekregen. doe daar je voordeel mee.  in ieder geval is het geruststellend om te weten dat het geen aandoening van je longen of je hart betreft. ik ga er even van uit dat er een ct scan is gemaakt. mocht dat niet zo zijn lijkt me het raadzaam om dat alsnog te laten doen. 

succes

 

Ja klopt Luuk, de CT scan is ook gemaakt en daar zijn geen afwijkingen op te zien. Zo vreemd, want ik had echt gedacht dat de longarts iets zou vinden. En ja, het is dubbel, beter maar niks vinden, maar toch blijf ik ermee rondlopen. De druk op mijn longen blijft lastig, aangevuld met de brok in mijn keel en passage klachten. Ik ga inderdaad logopedie doen, dit lijkt mij een goede tip. Temeer dat mijn middenrif zowel links als rechts ook druk geeft, zal het wellicht spanning zijn in mjjn bovenlijf? Vrgr Wim

Reactie op Longarts Luuk Willems

dag Wim

je hebt al een aantal heel bruikbare tips gekregen. doe daar je voordeel mee.  in ieder geval is het geruststellend om te weten dat het geen aandoening van je longen of je hart betreft. ik ga er even van uit dat er een ct scan is gemaakt. mocht dat niet zo zijn lijkt me het raadzaam om dat alsnog te laten doen. 

succes

 

Ja klopt Luuk, de CT scan is ook gemaakt en daar zijn geen afwijkingen op te zien. Zo vreemd, want ik had echt gedacht dat de longarts iets zou vinden. En ja, het is dubbel, beter maar niks vinden, maar toch blijf ik ermee rondlopen. De druk op mijn longen blijft lastig, aangevuld met de brok in mijn keel en passage klachten. Ik ga inderdaad logopedie doen, dit lijkt mij een goede tip. Temeer dat mijn middenrif zowel links als rechts ook druk geeft, zal het wellicht spanning zijn in mjjn bovenlijf? Vrgr Wim

Mijn fysio/manueel maakt de spanning in mijn middenrif los.

Wellicht kun je ook een afspraak bij fysio/manueel maken die hier ook ervaring mee heeft? 

Je hebt tegenwoordig geen verwijzing meer nodig voor fysio.

Reactie op Longarts Luuk Willems

dag Wim

je hebt al een aantal heel bruikbare tips gekregen. doe daar je voordeel mee.  in ieder geval is het geruststellend om te weten dat het geen aandoening van je longen of je hart betreft. ik ga er even van uit dat er een ct scan is gemaakt. mocht dat niet zo zijn lijkt me het raadzaam om dat alsnog te laten doen. 

succes

 

Ja klopt Luuk, de CT scan is ook gemaakt en daar zijn geen afwijkingen op te zien. Zo vreemd, want ik had echt gedacht dat de longarts iets zou vinden. En ja, het is dubbel, beter maar niks vinden, maar toch blijf ik ermee rondlopen. De druk op mijn longen blijft lastig, aangevuld met de brok in mijn keel en passage klachten. Ik ga inderdaad logopedie doen, dit lijkt mij een goede tip. Temeer dat mijn middenrif zowel links als rechts ook druk geeft, zal het wellicht spanning zijn in mjjn bovenlijf? Vrgr Wim

Dag Wim, een deskundige reageert normaal niet twee keer op een item. Dus als je een nieuwe of aanvullende vraag hebt kun je het beste een nieuw topic aanmaken. Vriendelijke groet, Bert 

Reactie op WIm59

Reactie op Longarts Luuk Willems

dag Wim

je hebt al een aantal heel bruikbare tips gekregen. doe daar je voordeel mee.  in ieder geval is het geruststellend om te weten dat het geen aandoening van je longen of je hart betreft. ik ga er even van uit dat er een ct scan is gemaakt. mocht dat niet zo zijn lijkt me het raadzaam om dat alsnog te laten doen. 

succes

 

Ja klopt Luuk, de CT scan is ook gemaakt en daar zijn geen afwijkingen op te zien. Zo vreemd, want ik had echt gedacht dat de longarts iets zou vinden. En ja, het is dubbel, beter maar niks vinden, maar toch blijf ik ermee rondlopen. De druk op mijn longen blijft lastig, aangevuld met de brok in mijn keel en passage klachten. Ik ga inderdaad logopedie doen, dit lijkt mij een goede tip. Temeer dat mijn middenrif zowel links als rechts ook druk geeft, zal het wellicht spanning zijn in mjjn bovenlijf? Vrgr Wim

Mijn fysio/manueel maakt de spanning in mijn middenrif los.

Wellicht kun je ook een afspraak bij fysio/manueel maken die hier ook ervaring mee heeft? 

Je hebt tegenwoordig geen verwijzing meer nodig voor fysio.

Dankjewel voor deze tip Wim, hier kan ik ook wel iets mee naast de logo.