Hallo allemaal
14-07-2025 om 21:36 uurIk ben Rob, 71jr en weet sinds n jaartje dat ik COPD heb agv te lang en teveel roken. Moet nog navragen in welke fase ik zit maar vermoed ergens eind GOLD 2, begin 3.
Kom mezelf vooral tegen bij traplopen, hellingen tijdens m'n dagelijkse wandelingen van 3-5km en plotselinge akties in het algemeen -> hijgen en zweten. Voel me daarbij vaak wat ongeconcentreerd.
Waar ik echter (mentaal) de grootste moeite mee heb is m'n sterk toegenomen vermoeidheid. Die kan al n paar uur na het opstaan toeslaan en me letterlijk vellen.
Naast wandelen fiets ik ook vaak en nu het zomer is zwem ik veel in natuurwater (kan niet tegen chloor).
Doe m'n best te leren leven met m'n aangetaste longen maar soms kost het me moeite opgewekt te blijven en toekomst te zien.
Groeten,
Rob
Mijn ook rop 24/7 aan de zuurstof en in haalers pas 66 dus maar kop op he het leven gaat door hoor groetjes frits
Hallo beste Rob,
Als eerste welkom op het longforum.
Goed dat je er bent en jou ervaringen deelt zoals dat een hoop mensen al doen
En we leren van elkaar hoe mooi is dat.
Jou verhaal klinkt letterlijk als mijn verhaal.
Ik kan me zelf heel goed vinden in jou beperking.
Traplopen omhoog is een lastige inderdaad, trap af geen problemen mee denk ik? Ik heb daar geen last van naar beneden lopen bedoel ik dan
Ik zit in Gold4 en ben al sinds 2014 gedianosticeerd met lonf emfyseem.
Er vanuit gaan ze dat het echt al heel langer heeft gespeeld denk ik zelf.
Ik ging voor een ct scan ivm een rug hernia.
De scan is gestopt halve wegen en ik kon direct een consult bij de longarts maken. Zo snel kan dat dus gaan.
Ik vind het knap dat jij nog kan fietsen. Dat is helaas niet mogelijk voor mij.
Ik fiets af en toe in de sportschool op zn ding wat vast staat en met 2 min ben ik op.
En klaar voor me rust op bed
Zwemmen is niet echt mijn ding ben daar bang voor geworden eigenlijk.
En dat komt omdat ik al weinig adem heb en dan raak ik om paniek zeker met kopje onder zeg maar
Mijn vriendin heet lang geleden een boeking gedaan om in een zwembad te kunnen duiken met ervaren duikers.
Mijn droom kwam uit en viel tegelijk in duigen omdat ik dus met dat ding in me mond echt in paniek raakte.
Dus zwemmen daar kijk ik dan naar
Met wind tegen op de fiets heeft u het dan extra benauwd?
Hoe lang kunt u gemiddeld nog fietsen? Ik moet zeggen dat ik dit knap vind van u probeer het zo lang mogelijk te blijven doen.
Een tas tillen met bvb boodschapjes en dan wind tegen bvb hoeft niet eens een hard wind te zijn en dan krijg ik al een benauwdheid aanval.
Spullen verhuizen in huis bvb dat wordt lastig moet ik mijn zoon bellen.
De conditie wordt geleidelijk aan steeds slechter door de verergering van het ziekte proces (helaas))
Ik wens u verder het aller beste toe.
En mogelijk komen we elkaar nog tegen op het forum.
Ik zal zeker uit kijken naar u reactie
Met vriendelijke groet
Robert pak