Ex-roker en toch nog klachten
17-02-2026 om 11:16 uurHoi allemaal,
Ik ben inmiddels 4 jaar gestopt met roken (voorheen 1 à 2 pakjes per dag). Daar ben ik nog steeds blij mee, maar toch merk ik dat mijn longen niet meer voelen zoals vroeger.
Soms ben ik sneller kortademig bij inspanning en dat maakt me toch onzeker. Ik vraag me af of dit blijvende schade kan zijn of dat het lichaam zich nog verder kan herstellen, ook na een paar jaar rookvrij.
Zijn hier meer ex-rokers die dit herkennen?
Ik zou eens naar de huisarts gaan met de klachten.
Dank je Anita, dat is inderdaad verstandig.
Ik heb al eens eerder mijn longfunctie laten testen, maar misschien is het goed om dat nog eens te laten controleren.
Ik merk vooral dat mijn conditie wel beter is dan toen ik nog rookte, maar dat ik toch sneller buiten adem ben dan vroeger. Misschien speelt onzekerheid ook een rol.
Ik ben in ieder geval blij dat ik gestopt ben, dat voelt nog steeds als de beste beslissing die ik heb genomen.
Dag Floris, wat goed je al 4 jaar gestopt bent met roken. Sommige schade aan de longblaasjes kan onomkeerbaar zijn. Wellicht kan je een afspraak maken met jou behandelend arts om het na te laten kijken en tevens kunnen zij jou ook informeren over de stadiums wat zoveel jaren rookvrij voor impact heeft op jou gezondheid. Hou het vast, een luchtige groet, Jessica
Dank voor jullie reacties.
Ik heb inmiddels een afspraak bij de huisarts gemaakt voor begin maart, gewoon om het even goed te laten checken.
Waarschijnlijk is het niets ernstigs, maar het geeft toch wat rust om het zeker te weten.
Stoppen met roken blijft in ieder geval één van de beste keuzes die ik heb gemaakt.