Hoe voel jij je vandaag? #146
25-11-2016 om 03:38 uur GeslotenHier nr 146!
Hier vind je t laatste bericht. Sorry niet zo netjes gelinkt, maar weet op dit tijdstip en in mijn conditie ff niet hoe t anders moet...
vorige
K ben nl giga benauwd. Zit al de hele nacht op met enorme ademarbeid en dus dichte longen. Gisterenmiddag deed k nog boodschappen, en begin van de avond was t mis. Had me denk ik al op de Notfall kunnen melden, maar wilde verhoging van pred en t intensieve vernevelen even afwachten, maar t gaat hem zeer waarschijnlijk niet worden zo....balen, want wil niet wéér...net 3 weken in de bergen... maarja, ze zullen zeggen 'beter hier dan in NL', want daar raak ik van zoiets meteen op de IC, hopelijk kan k die nu mishoorden..!
Hallo Caro72,
Ik ben het helemaal eens met Andrie eens. Je doet allemaal wel eens iets in je leven waarvan je achteraf zegt, dat had ik beter niet kunnen doen of ik had het anders moeten doen.
Maar je leeft in het hier en nu. En moet je het besluit nemen om zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen zodat je een zo´n waardevol leven kunt leiden als je wilt.
Op het forum lees je veel adviezen. Bijvoorbeeld ga naar de sportschool. Daar kun je dan met de auto naar toe gaan en lekker sporten.
Voel je je daar fijn bij, prima dan moet je dat doen. Zelf ben ik liever buiten. Ga zoveel mogelijk met de fiets. Maak graag een wandeling door de natuur en ga 1 x in de week zwemmen.
Gaat het een periode minder goed dan pas ik mijn beweging aan en fiets bijvoorbeeld de helft en de andere helft ga ik met de bus. Met zwemmen ga ik een half uurtje hangen op drijfmiddelen in plaats van actief zwemmen.
En wanneer je klachten erger worden dan je gewend bent, een afspraak maken bij je arts om je longen te laten controleren. Daarna afspreken wat er het beste kan gebeuren. Soms nog even aankijken en na een paar dagen nog een keer controleren of gelijk met extra medicijnen beginnen. Nooit te lang wachten met een afspraak maken. Voorkomen is beter voor de conditie van je longen en de rest van je lijf.
Vind je het moeilijk om het moment te bepalen wanneer je moet bellen, vraag dan aan je arts wanneer hij vindt dat je moet bellen. Dan is het duidelijk en bel je misschien wat makkelijker.
Groetjes,
Spirit
Heel raar dat je niet mag weten wat je longinhoud is. Heb je gewoon recht op dus vragen.
Eigen schuld? Nee toch zeker? Vroeger kreeg je longkanker van roken, meer was er niet over bekend, althans niet zoals nu. Vroeger was er geen tv zoals nu, internet zoals nu enz enz.
Vroeger stonden de sigaretten op tafel bij een verjaardag enz ( Bij mijn ouders wel iig )...
Je kon roken in de trein, op je werk, in het vliegtuig en zelfs binnen in het ziekenhuis... Waak voor al die zelfverwijten want daarmee kom je in een stress situatie wat je ademhaling niet ten goede komt en mogelijk kortademigheid uitlokt. Kijk de zon tegemoet ( als die schijnt haha ) en maak er wat van! En vraag je scores op want die hoor je te weten!
@ edelweiss Wat fijn dat het je al weer wat beter gaat en zo'n tocht is natuurlijk super ook ervan genieten hoor.
Ben al weer stukken beter dan het was nu ook weer puf om het longforum weer ter hand te nemen.Heb het vandaag extra benauwd naar buiten geprobeerd maar ook de bijkomstige wind beneemt me letterlijk en figuurlijk de adem.
Iedereen die ziek is een warme groet.
Blije dag Daysy
Ik voel me moe en benauwd.
Dit al 4 weken. Na een stootkuurtje prednison van 15mg voor 5dagen wat niets hielp. Nu een 3 weken kuur die begint met 5 dagen 20mg en dit afbouwend naar 5x15 en 5x10mg is het dan niet over dan nog 5dagen 5mg.
Kan het huishouden niet op orde krijgen waar ik van baal.
Mijn vrouw helpt me waar ze kan.
Ook een filmpje kijken is erg vermoeiend.
Volgens mijn HA heb ik te veel moeite met ademhalen.
Wandelen doe ik nu een klein beetje want dat is te vermoeiend.
@ caro72 Helaas is dit het beeld dat opgeroepen wordt " EIGEN SCHULD "' Nou echt niet eigen schuld. Ga jezelf geen schuldcomplex aanpraten. Het menselijk lichaam is eigenlijk zoooooo kwetsbaar dat er heel veel is wat we dan eigen schuld kunnen gaan noemen.
Het is raar dat de longarts het je niet wilde vertellen nogmaals vragen of via de longverpleegkundige vragen.
@ Daysy je bent er duidelijk nog niet maar wel op de goede weg, sterkte en beterschap hoop dat het snel voorbij is.
@ Niels64 Sterkte en beterschap doe rustig aan. Logisch dat je baalt het is ook niks als je het huishouden niet op orde krijgt. Leuk dat je de laatste tijd actief een het posten bent.
Laatste dagen gaat het minder veel slijm, hoesten en koorts - terwijl het hier 21 graden is heb ik het koud. De huisarts is even geweest vanochtend en mijn longen zijn niet schoon longontsteking en gelijk aan de antibiotica en prednison. Was er al beetje bang voor en stelde de huisarts deze week ook uit. GTRF#$# heb er zo mijn buik van vol dat GH$%#$FFTR$%## lijf. Heb het steeds erg benauwd ondanks de extra zuurstof. Weet momenteel in bed ook eventjes niet mijn draai te vinden zeg maar. Bloemetje van de ANWB gekregen met excuus. Iedereen is zo zorgzaam dat ik er veel moeite mee heb...ook naar mijn partner toe dan durf ik soms dingen niet te vragen omdat ze al zo haar best doet.
Iedere zieke beterschap en iedereen die het nodig heeft veel sterkte.
Lieverd, zoals de anderen hier ook zeggen, het heeft geen zin om terug te kijken in schuld. Ik heb jarenlang kattenbakken uitgeschept en schoongemaakt en dat mag ik nu beslist niet meer.
Silicaatkorrels zijn heel slecht voor longen, maar ze volop aangeprezen en verkocht.
Anderen hebben jarenlang onbeschermd auto's staan spuiten of in slecht geventileerde ruimtes gewerkt.
Dat heet dan: beroepsziekten.
Zo nemen we allemaal in de loop van ons leven allerlei oorzaken mee. De één wordt er ziek van en de ander niet.
Het is iets anders als je weet wat de oorzaak van je ziekte is en je laat die dan voortduren.
Zoals stug blijven roken als je COPD hebt veroorzaakt door roken.
En als je lijf gaat tegensputteren, kom je in een proces terecht. Een soort rouw. En daarom ga je door stadia van boosheid, verdriet, angst, het hoort er allemaal bij.
Veel sterkte en een knuffel!
@Marcus, wat een tegenslag toch weer voor je. Ook jij moet weer door een dal van boosheid en pijn?
Ik hoop dat de a.b. en pred snel aanslaat en je je minder benauwd zult voelen.
Beterschap en een digitaal bloemetje voor jou.
@Thirza, wat ben jij altijd lief voor iedereen!! Dat wilde ik gewoon even zeggen!
Ach meis, ik word er verlegen van.
Intussen zijn de vaste forummers een beetje bekenden van me geworden. Je gaat dan meeleven met hun ups en downs.
Daarom stuur ik jou ook een opbeurende groet.
Ik vond de foto wel kenmerkend. Omringd door steenachtige grond groeit de edelweiss zo mooi naar de hemel. Als teken van hoop en kracht!
Liefs en knuffel voor jou.
Ach, lieve Thirza, hier word ik nou weer stil van! Wat n mooie foto en mooi bijschrift!!
Knuffels voor jou terug!
Helemaal waar! Bedankt voor je warme hartelijke reacties op dit forum Thirza!