Ik heb weer gewerkt vandaag en dat ging goed. Hoest nog wel en veel slijm in mijn neus en holtes maar dat moet slijten, veel spoelen en acetylcysteine nog.
Het was misschien niet handig voor het werk dat ik er vorige week niet was en daar liep ik vandaag wel tegenaan maar een collega zei dat een verkoudheid er bij mij nou eenmaal meer inhakt en me langer uitschakelt en een andere collega was vandaag vrij maar zou wel een paar uurtjes komen als het mij nog niet zou lukken. Echt lief.
@Daantje fijn dat t werken goed gegaan is.
@Marcus is het autorijden te belastend geweest?
Ik ben mijn weg aan het vinden om op een goede manier door de warme dagen heen te komen zonder helemaal stil te vallen en dat lukt mij aardig. Ben eigenlijk best trots op mezelf. Nee de medische training en de massage gaan nu niet maar sochtends of savonds kan ik wel degelijk een stukje lopen. Moet wel enorm op mijn innerlijk rem trappen. Want als ik lekker loop denk ik..nog een stukje maar mijn verstand zegt dan nee. Max 30 min. Wanneer ik na de half uurtje thuis kom ben ook echt op.
Iedereen succes met de warme en pollenrijke dagen!
Na 2 dagen vrij en veel gerust te hebben vandaag weer gewerkt, vanochtend vroeg om 5 uur ging het nog maar na 10 uur werd het steeds warmer en steeds benauwder gelukkig kon ik op tijd naar huis en thuis gelijk in slaap gevallen uurtje geslapen daarna weer een beetje fit, best slopend dit weer en niet fijn voor de luchtwegen. Hoop dat het snel iets minder warm wordt.
@ Dinie denk dat ik nog meer mijn energie en activiteiten moet doseren al doe ik dat al heel erg naar mijn idee. Jij mag heel trost zijn op jezelf zelfs meer dan je bent denk ik zo.
We zitten in de Belgische Eiffel / Ardennen het was hier 34 graden vandaag.
@Marcus gaat het met jou wat beter? En is het een beetje uit te houden in België?
Sinds ik foster neem als ik naar bed ga slaap ik iets langer gelukkig... Vandaag begon de dag redelijk, vanochtend 5 uur toen ik naar het werk ging 12 graden heerlijk, maar toch de hele dag veel last van benauwdheid aanvallen , inmiddels paar keer extra ventolin nodig gehad, denk dat er vandaag weer veel pollen ronddwarrelen ook last van neus, ogen en luchtwegen.....vanmiddag en vanavond niks op de planning... Heel rustig aan doen , hoop dat het morgen uiteindelijk toch mee gaat vallen met de warmte.....
@ Ems wat een geweldig nieuws is dat zeg, daar mag je zeker erg blij om zijn.
@ Bloempje doe je rustig aan zover jij dat kan. In België is het goed uit te houden het huis is heerlijk koel, buiten is het veel en veel te warm. Als ik eerlijk ben naar mezelf toe dan gaat het op dit moment niet echt lekker. Mijn longen gedragen zich wispelturig, dan heb ik het weer benauwd en dan gaat het weer eventjes goed.
@ emsepems dat is een mooi bericht en zeker iets om tevreden mee te zijn!
@ Marcus niet fijn die wispelturige longen, vandaag maar heel rustig aan doen!
Vandaag maar flink wat gas terugnemen, gelukkig hoef ik vandaag niet buiten te werken.
Ik ben vroeg begonnen , maar het fietsen was al erg zwaar ik kon moeilijk ademen door de benauwde lucht en nu al dikke enkels met vocht, vandaag af en toe maar even afkoelen in de koelcel.
En voor de middag probeer ik weer thuis te zijn.
@Marcus, lekker binnen blijven! Heel herkenbaar die wispelturige longen...
@Bloempje, kijk je wel uit met die grote tempverschillen? Lijkt me ook niet echt lekker voor je longen!
@Emps, Mooi!! Mag je met recht blij mee zijn!!
@Dine, Meid wat goed dat t je zo lukt... Soms moet t verstand echt sterker zijn dan je gevoel, dikke duim!!
Ook hier in Zeeland is t warm! Ben de laatste tijd, lees dagen, eigenlijk niet buiten geweest. Blijf lekker binnen, inspannen lukt haast niet. Maar dat komt ook omdat ik nu pred aan t afbouwen ben en ik dan altijd veel last heb bijnierinsuffiecientie. Niet echt een lekkere combi, bed is mn grote vriend. Even doorzetten maar, moet toch minderen en straks ben ik blij dat t achter de rug is. Hoop as dinsdag aan de la te kunnen vertellen dat de pred iig weer op acceptabele dosis zit.
Ik heb weer gewerkt vandaag en dat ging goed. Hoest nog wel en veel slijm in mijn neus en holtes maar dat moet slijten, veel spoelen en acetylcysteine nog.
Het was misschien niet handig voor het werk dat ik er vorige week niet was en daar liep ik vandaag wel tegenaan maar een collega zei dat een verkoudheid er bij mij nou eenmaal meer inhakt en me langer uitschakelt en een andere collega was vandaag vrij maar zou wel een paar uurtjes komen als het mij nog niet zou lukken. Echt lief.
@Daantje fijn dat t werken goed gegaan is.
@Marcus is het autorijden te belastend geweest?
Ik ben mijn weg aan het vinden om op een goede manier door de warme dagen heen te komen zonder helemaal stil te vallen en dat lukt mij aardig. Ben eigenlijk best trots op mezelf. Nee de medische training en de massage gaan nu niet maar sochtends of savonds kan ik wel degelijk een stukje lopen. Moet wel enorm op mijn innerlijk rem trappen. Want als ik lekker loop denk ik..nog een stukje maar mijn verstand zegt dan nee. Max 30 min. Wanneer ik na de half uurtje thuis kom ben ook echt op.
Iedereen succes met de warme en pollenrijke dagen!
Na 2 dagen vrij en veel gerust te hebben vandaag weer gewerkt, vanochtend vroeg om 5 uur ging het nog maar na 10 uur werd het steeds warmer en steeds benauwder gelukkig kon ik op tijd naar huis en thuis gelijk in slaap gevallen uurtje geslapen daarna weer een beetje fit, best slopend dit weer en niet fijn voor de luchtwegen. Hoop dat het snel iets minder warm wordt.
@ Bloempje Heel slopend dit weer, sterkte.
@ Dinie denk dat ik nog meer mijn energie en activiteiten moet doseren al doe ik dat al heel erg naar mijn idee. Jij mag heel trost zijn op jezelf zelfs meer dan je bent denk ik zo.
We zitten in de Belgische Eiffel / Ardennen het was hier 34 graden vandaag.
Iedereen sterkte komende dagen met dit hete weer.
@Marcus dank je wel krijg er een glimlach van!
@Marcus gaat het met jou wat beter? En is het een beetje uit te houden in België?
Sinds ik foster neem als ik naar bed ga slaap ik iets langer gelukkig... Vandaag begon de dag redelijk, vanochtend 5 uur toen ik naar het werk ging 12 graden heerlijk, maar toch de hele dag veel last van benauwdheid aanvallen , inmiddels paar keer extra ventolin nodig gehad, denk dat er vandaag weer veel pollen ronddwarrelen ook last van neus, ogen en luchtwegen.....vanmiddag en vanavond niks op de planning... Heel rustig aan doen , hoop dat het morgen uiteindelijk toch mee gaat vallen met de warmte.....
Iedereen sterkte met deze warme dagen!
La was vanddag tevreden en ik ook. Longfunctie was beter dan een half jaar geleden. Joehoe!
@ Ems wat een geweldig nieuws is dat zeg, daar mag je zeker erg blij om zijn.
@ Bloempje doe je rustig aan zover jij dat kan. In België is het goed uit te houden het huis is heerlijk koel, buiten is het veel en veel te warm. Als ik eerlijk ben naar mezelf toe dan gaat het op dit moment niet echt lekker. Mijn longen gedragen zich wispelturig, dan heb ik het weer benauwd en dan gaat het weer eventjes goed.
@ emsepems dat is een mooi bericht en zeker iets om tevreden mee te zijn!
@ Marcus niet fijn die wispelturige longen, vandaag maar heel rustig aan doen!
Vandaag maar flink wat gas terugnemen, gelukkig hoef ik vandaag niet buiten te werken.
Ik ben vroeg begonnen , maar het fietsen was al erg zwaar ik kon moeilijk ademen door de benauwde lucht en nu al dikke enkels met vocht, vandaag af en toe maar even afkoelen in de koelcel.
En voor de middag probeer ik weer thuis te zijn.
Iedereen sterkte vandaag met de hitte!
@Marcus, lekker binnen blijven! Heel herkenbaar die wispelturige longen...
@Bloempje, kijk je wel uit met die grote tempverschillen? Lijkt me ook niet echt lekker voor je longen!
@Emps, Mooi!! Mag je met recht blij mee zijn!!
@Dine, Meid wat goed dat t je zo lukt... Soms moet t verstand echt sterker zijn dan je gevoel, dikke duim!!
Ook hier in Zeeland is t warm! Ben de laatste tijd, lees dagen, eigenlijk niet buiten geweest. Blijf lekker binnen, inspannen lukt haast niet. Maar dat komt ook omdat ik nu pred aan t afbouwen ben en ik dan altijd veel last heb bijnierinsuffiecientie. Niet echt een lekkere combi, bed is mn grote vriend. Even doorzetten maar, moet toch minderen en straks ben ik blij dat t achter de rug is. Hoop as dinsdag aan de la te kunnen vertellen dat de pred iig weer op acceptabele dosis zit.