WATERLELIE, wat knap van je dat je ondanks je verkoudheid doorzet. Een half uur op de hometrainer lijkt mij echt veel, ben je daarna niet op?
KEES01, bedankt voor het goede advies. Ik zal aan het zwemmen gaan, wel rustig aan. De hometrainer hebben wij verkocht i.v.m. mijn hartaandoening lukt het mij niet. Ik heb al van alles geprobeerd, maar ik ben naar het training altijd heel moe. Door de moeheid zakt de weerstand en penggggg...dan ben ik weer verkouden en goed ziek aan het worden.
Door de moeheid zakt de weerstand en penggggg...dan ben ik weer verkouden en goed ziek aan het worden.
heb je al aan longrevalidatie gedacht? dat kan bij een fysiotherapeut of bij een gespecialiseerd ziekenhuis. de longarts kan je er meer over vertellen. want sporten/bewegen is belangrijks
WATERLELIE, wat knap van je dat je ondanks je verkoudheid doorzet. Een half uur op de hometrainer lijkt mij echt veel, ben je daarna niet op?
Ik ben dan zeker op, maar dat ben ik altijd, of ik nu verkouden ben of niet.. Maar het scheelde toen wel dat mijn neus nog niet dichtzat, maar dat ik meer aan het hoesten was. Als ik (zoals nu) mijn neus wel dicht heb zitten, probeer ik iets van 15-20 minuten te fietsen. Die moeheid moet ik maar een beetje "vergeten", anders kan ik niets meer doen. :-\ Ik weet (helaas) al dik tweeënhalf jaar niet meer wat niet moe zijn is, dus ik weet bijna niet beter meer :N
Naja, 1e kerstdag is in ieder geval goed gegaan, soms wel wat gehuild, waar mijn longen dan weer wat op reageerden. Verder begon ik toen al meer last te krijgen van mijn verkoudheid (loopneus/verstopte neus, hoesterig, meer slijm), maar de fondue is goed gegaan en de kinderchampagne viel bij mij erg in de smaak :P
Gisteren zijn we eerst naar mijn oma van mijn vaders kant geweest, voordat ze er was duurde het in ieder geval al een uur (wij konden wel naar binnen ;) ), omdat er 's nachts een kennis van haar is overleden (brr, kreeg wel de rillingen). Toen ze er eenmaal was, ging het gesprek helaas, zoals eigenlijk altijd, weer over in een hoop gepraat over medicijnen, kwaaltjes en het gezeur op mijn moeders werk.. De hele dag zaten mijn emoties en alles me al zo hoog, dus ik vond het moeilijk om de hele tijd dat gepraat aan te horen (het gaat er thuis helaas ook al zo vaak over ;( ) en op een gegeven moment heb ik maar even besloten om te gaan wandelen.
's Middags gingen we naar mijn andere oma, waar 2 van mijn ooms waren. Helaas weten die 2, ondanks dat ze rond de 40 zijn, nog steeds niet hoe ze zich fatsoenlijk moeten gedragen :? Dus dat was een hoop geklier en gezeur (flauwe grappen, mijn feestje afkraken etc.) Ik had bovendien opeens mijn neus heel erg dicht zitten, waardoor ik wat benauwd werd. Toen heb ik ook 10x in een half uur geniesd :X Daarbovenop was ik echt gigantisch duf. Dus ik was erg afwezig, als iemand wat aan me vroeg kwam ik er een minuut later achter en dan moest het hele verhaal opnieuw verteld worden, omdat ik er niets van meegekregen had. Toen ze eenmaal weg waren hebben we met mijn oma de goulash opgegeten (lekker :9 ). en daarna zijn we naar huis gegaan. Eenmaal thuis ben ik op de bank geploft en daar heb ik zo ongeveer de rest van de avond gezeten, maar vreemd genoeg, was mijn neus opeens wél open :? Wel heb ik nog 4x achter elkaar geniesd, maar ik sliep wel heel snel!
Naja, nu heb ik mijn neus weer dicht zitten, ik hoest lekker en ik nies nog steeds best regelmatig, dus ik ben weer lekker verkouden :{w Verder moet ik nog bijkomen van gisteren, dus ik doe het lekker rustig aan vandaag!
Toen ze er eenmaal was, ging het gesprek, zoals altijd, weer over in een hoop geblabla over medicijnen, kwaaltjes en het gezeur op mijn moeders werk.. Op een gegeven moment had ik alles even zo hoog zitten dat ik even ben gaan wandelen, want ik kon het gewoon even niet meer opbrengen om daar te blijven.
Sorry Waterlelie, dit vind ik niet leuk klinken. Iedereen lucht eens graag zijn hart en dat doe je hier zelf toch ook?
Sorry Waterlelie, dit vind ik niet leuk klinken. Iedereen lucht eens graag zijn hart en dat doe je hier zelf toch ook?
Nu ik het zo teruglees komt het ook wel bot over, zo was het niet bedoeld ;)
Ik snap dat ze haar hart lucht, en dat accepteer ik zeker, maar het gaat er helaas altijd over, non-stop, wat je ook zegt, je krijgt er geen woord tussen, want ze kletst er eigenlijk altijd weer overheen. Ik bedoelde het niet zo bot, maar ik was gisteren behoorlijk de hele dag al geïrriteerd en ik kon weinig hebben, dus daarom heb ik besloten om even een eindje te gaan wandelen. Anders hoor ik het ook wel aan, maar gisteren zat ik even met mijn eigen dingen in de knoop en kon ik het er even niet bij hebben.
Ik bedoelde meer dat ik het niet altijd even leuk vind dat het daar eigenlijk alleen maar over kwaaltjes etc. gaat en dat ik baalde dat het gisteren dus weer zo was.
goed advies, maar dat moet ik zeker zelf opvragen? Ik moet begin januari terug op controle komen bij de cardioloog, dan zal ik het aankaarten ^O^
Ik weet of je ook bij de longarts loopt? Hij/zij kan dit voor je in werking zetten. In ieder geval al goed om dit over een paar weken ook bij de cardioloog aan te kaarten.
Heerlijke dagen gehad veel ste veel gegeten maar wel erg lekker haha Dus we kunnen er weer tegen aan wat sport betreft en de extra kilo's er weer af trainen.
Vanmorgen op gestaan met weer een behoorlijke keelpijn en weer een loop neus dus ja kon niet missen er is weer een verkoudheidje aanwezig hopen dat die niet door slaat naar mijn longen dus we gaan het nieuwe jaar vrolijk te gemoed, en hopen op het beste.
WATERLELIE, wat knap van je dat je ondanks je verkoudheid doorzet. Een half uur op de hometrainer lijkt mij echt veel, ben je daarna niet op?
KEES01, bedankt voor het goede advies. Ik zal aan het zwemmen gaan, wel rustig aan. De hometrainer hebben wij verkocht i.v.m. mijn hartaandoening lukt het mij niet. Ik heb al van alles geprobeerd, maar ik ben naar het training altijd heel moe. Door de moeheid zakt de weerstand en penggggg...dan ben ik weer verkouden en goed ziek aan het worden.
Afijn, het zal wel loslopen... ;)
heb je al aan longrevalidatie gedacht? dat kan bij een fysiotherapeut of bij een gespecialiseerd ziekenhuis. de longarts kan je er meer over vertellen. want sporten/bewegen is belangrijks
Ik ben dan zeker op, maar dat ben ik altijd, of ik nu verkouden ben of niet.. Maar het scheelde toen wel dat mijn neus nog niet dichtzat, maar dat ik meer aan het hoesten was. Als ik (zoals nu) mijn neus wel dicht heb zitten, probeer ik iets van 15-20 minuten te fietsen. Die moeheid moet ik maar een beetje "vergeten", anders kan ik niets meer doen. :-\ Ik weet (helaas) al dik tweeënhalf jaar niet meer wat niet moe zijn is, dus ik weet bijna niet beter meer :N
Naja, 1e kerstdag is in ieder geval goed gegaan, soms wel wat gehuild, waar mijn longen dan weer wat op reageerden. Verder begon ik toen al meer last te krijgen van mijn verkoudheid (loopneus/verstopte neus, hoesterig, meer slijm), maar de fondue is goed gegaan en de kinderchampagne viel bij mij erg in de smaak :P
Gisteren zijn we eerst naar mijn oma van mijn vaders kant geweest, voordat ze er was duurde het in ieder geval al een uur (wij konden wel naar binnen ;) ), omdat er 's nachts een kennis van haar is overleden (brr, kreeg wel de rillingen). Toen ze er eenmaal was, ging het gesprek helaas, zoals eigenlijk altijd, weer over in een hoop gepraat over medicijnen, kwaaltjes en het gezeur op mijn moeders werk.. De hele dag zaten mijn emoties en alles me al zo hoog, dus ik vond het moeilijk om de hele tijd dat gepraat aan te horen (het gaat er thuis helaas ook al zo vaak over ;( ) en op een gegeven moment heb ik maar even besloten om te gaan wandelen.
's Middags gingen we naar mijn andere oma, waar 2 van mijn ooms waren. Helaas weten die 2, ondanks dat ze rond de 40 zijn, nog steeds niet hoe ze zich fatsoenlijk moeten gedragen :? Dus dat was een hoop geklier en gezeur (flauwe grappen, mijn feestje afkraken etc.) Ik had bovendien opeens mijn neus heel erg dicht zitten, waardoor ik wat benauwd werd. Toen heb ik ook 10x in een half uur geniesd :X Daarbovenop was ik echt gigantisch duf. Dus ik was erg afwezig, als iemand wat aan me vroeg kwam ik er een minuut later achter en dan moest het hele verhaal opnieuw verteld worden, omdat ik er niets van meegekregen had. Toen ze eenmaal weg waren hebben we met mijn oma de goulash opgegeten (lekker :9 ). en daarna zijn we naar huis gegaan. Eenmaal thuis ben ik op de bank geploft en daar heb ik zo ongeveer de rest van de avond gezeten, maar vreemd genoeg, was mijn neus opeens wél open :? Wel heb ik nog 4x achter elkaar geniesd, maar ik sliep wel heel snel!
Naja, nu heb ik mijn neus weer dicht zitten, ik hoest lekker en ik nies nog steeds best regelmatig, dus ik ben weer lekker verkouden :{w Verder moet ik nog bijkomen van gisteren, dus ik doe het lekker rustig aan vandaag!
Beterschap aan alle zieken!
Hallo allemaal, wij zijn weer terug thuis na kerst. Het was leuk, maar het is toch ook wel weer leuk om lekker thuis te komen.
Reactie op WaterlelieSorry Waterlelie, dit vind ik niet leuk klinken. Iedereen lucht eens graag zijn hart en dat doe je hier zelf toch ook?
ik ben t helemaal met je eens mamaloic
Nu ik het zo teruglees komt het ook wel bot over, zo was het niet bedoeld ;)
Ik snap dat ze haar hart lucht, en dat accepteer ik zeker, maar het gaat er helaas altijd over, non-stop, wat je ook zegt, je krijgt er geen woord tussen, want ze kletst er eigenlijk altijd weer overheen. Ik bedoelde het niet zo bot, maar ik was gisteren behoorlijk de hele dag al geïrriteerd en ik kon weinig hebben, dus daarom heb ik besloten om even een eindje te gaan wandelen. Anders hoor ik het ook wel aan, maar gisteren zat ik even met mijn eigen dingen in de knoop en kon ik het er even niet bij hebben.
Ik bedoelde meer dat ik het niet altijd even leuk vind dat het daar eigenlijk alleen maar over kwaaltjes etc. gaat en dat ik baalde dat het gisteren dus weer zo was.
EMSEPEMS, goed advies, maar dat moet ik zeker zelf opvragen?
Ik moet begin januari terug op controle komen bij de cardioloog, dan zal ik het aankaarten ^O^
Ik weet of je ook bij de longarts loopt? Hij/zij kan dit voor je in werking zetten. In ieder geval al goed om dit over een paar weken ook bij de cardioloog aan te kaarten.
de cardioloog kan dit voor je in gang zetten (hartrevalidatie) maar ook je longarts (longrevalidatie)
Zelf natuurlijk wel aankaarten
en ook kun je zelf naar een fysiotherapie bellen en vragen om conditietraining ivm hart en longproblemen
Goede morgen iedereen.
Heerlijke dagen gehad veel ste veel gegeten maar wel erg lekker haha
Dus we kunnen er weer tegen aan wat sport betreft en de extra kilo's er weer af trainen.
Vanmorgen op gestaan met weer een behoorlijke keelpijn en weer een loop neus dus ja kon niet missen er is weer een verkoudheidje aanwezig hopen dat die niet door slaat naar mijn longen dus we gaan het nieuwe jaar vrolijk te gemoed, en hopen op het beste.
alle zieken beterschap gewenst.
M.v.g.Cees