Een hartslag van 148 slagen per minuut tijdens het wandelen kan normaal zijn, afhankelijk van u leeftijd, fitnessniveau en hoe intensief u wandelt. Maar ook afhankelijk van u medische achtergrond.
Voor de meeste mensen is een hartslag tussen de 120 en 150 slagen per minuut tijdens matige tot intense inspanning geen reden tot bezorgdheid, vooral als je je goed voelt tijdens en na de activiteit.
Het is belangrijk om naar u lichaam te luisteren. Als je je duizelig, benauwd of onwel voelt, is het raadzaam om u behandelend arts te raadplegen.
Een hartslag van 148 slagen per minuut tijdens het wandelen kan normaal zijn, afhankelijk van u leeftijd, fitnessniveau en hoe intensief u wandelt. Maar ook afhankelijk van u medische achtergrond.
Voor de meeste mensen is een hartslag tussen de 120 en 150 slagen per minuut tijdens matige tot intense inspanning geen reden tot bezorgdheid, vooral als je je goed voelt tijdens en na de activiteit.
Het is belangrijk om naar u lichaam te luisteren. Als je je duizelig, benauwd of onwel voelt, is het raadzaam om u behandelend arts te raadplegen.
Met vriendelijke groet,
Miriam
Longconsulent, Franciscus ziekenhuis
Tijdens wandelen heb ik eindelijk geen last van andere klachten. Alleen na afloop voel ik mijn longen een beetje. Ik heb COPD, gold 2. Gelukkig lukt het me om 10-15 km te wandelen, maar mijn hartslag is gedurende de hele wandeling best hoog. Als ik het goed begrijp kan dit verder geen kwaad.
Hi Jetty
Ik ben geen deskundige maar kan wel zeggen dat een maximale hartslag uit te rekenen is en leeftijd afhankelijk is
Tanaka-formule (nauwkeuriger): 208-(0,7x leeftijd)
Traditionele formule (minder nauwkeurig): 220-leeftijd
Hoop dat je er wat mee kan
Goedemorgen Jetty,
Een hartslag van 148 slagen per minuut tijdens het wandelen kan normaal zijn, afhankelijk van u leeftijd, fitnessniveau en hoe intensief u wandelt. Maar ook afhankelijk van u medische achtergrond.
Voor de meeste mensen is een hartslag tussen de 120 en 150 slagen per minuut tijdens matige tot intense inspanning geen reden tot bezorgdheid, vooral als je je goed voelt tijdens en na de activiteit.
Het is belangrijk om naar u lichaam te luisteren. Als je je duizelig, benauwd of onwel voelt, is het raadzaam om u behandelend arts te raadplegen.
Met vriendelijke groet,
Miriam
Longconsulent, Franciscus ziekenhuis
Tijdens wandelen heb ik eindelijk geen last van andere klachten. Alleen na afloop voel ik mijn longen een beetje. Ik heb COPD, gold 2. Gelukkig lukt het me om 10-15 km te wandelen, maar mijn hartslag is gedurende de hele wandeling best hoog. Als ik het goed begrijp kan dit verder geen kwaad.