Ik wil graag zwemmen
16-09-2026 om 18:57 uurhallo. Ik ben 5 weken geleden geopereerd. De rechter bovenkwab van mijn long is verwijderd. Ik had longkanker. Geen uitzaaiingen. En pas over half jaar (nu dus 5 maanden) een controle foto. Ik heb de boodschap gekregen dat ik mag zwemmen, maar wordt nu onzeker gemaakt door mensen. Ik zit vast in mijn schouders en krijg daardoor meer last van mijn borstkas . Tijdens lopen daalt mijn saturatie soms naar 88 maar hersteld zich binnen 20 seconden naar 93 of hoger. Niet altijd. Ligt aan mijn tempo. Daarom zegt men …. Nou ik zou maar oppassen met zwemmen . Voel me verder goed. Conditie wordt steeds beter. Kleine stukjes( 2 km )fietsen gaat ook goed zonder daling saturatie . Dus Tsja wat moet ik nou. Als ik nou eens heel voorzichtig een paar slagen doe? Of verpest ik dan alles voor mijn longen. Ik ben door deze diagnose nogal onzeker geworden . Graag uw antwoord
Ik denk dat u kunt zwemmen als de dokter u toestemming geeft
Hoe het voor u voelt, kunt u alleen ontdekken door het te doen
En dan natuurlijk niet meteen te intensief starten
Het is idd vaak zo dat bewegen in het water verkrampte en gespannen spieren helpt ontspannen
Gewoon langzaam proberen zou ik doen denk ik…!
Succes ermee
Hoi Anneke, als ambassadeur van het Longforum heb ik mijn verbazing wel eens geuit dat er zo weinig over longkanker te vinden is op dit forum. De oorzaak is echter wel begrijpelijk. Longfonds wil zo weinig mogelijk overlap genereren met andere patientenforums. Ik ons geval (ook ik heb longkanker) is kanker.nl een beter forum om kanker gerelateerde vragen te stellen. Los daarvan…. U schrijft dat mensen om u heen het eng vinden dat u gaat zwemmen, maar tegelijkertijd heeft u toestemming van de enige die uw situatie goed kan inschatten namelijk uw arts. Mensen vinden kanker eng en nog enger de gedachte dat u misschien iets doet wat zij niet begrijpen. Ik zou deze mensen een aai over de bol geven want ze zijn bezorgd om u. En daarna zou ik gaan zwemmen, gewoon lekker rustig opbouwen zoals u uw conditie opbouwt als u ziek bent geweest.
Zonnige groet en zwem lekker
Frans
Oké dank jullie wel
Goedemorgen Anneke, het klopt wat Frans aangeeft. De experts op het gebied van longkanker zitten bij KWF en kanker.nl. We verwijzen voor kennis dan ook bewust door naar onze collega's daar. Er is op kanker.nl ook een gespreksgroep voor longkanker, waar je ervaringen van anderen met longkanker kan lezen en contact kan zoeken: Ervaringen van anderen | Gespreksgroep - Longkanker pagina 1 | Kanker.nl. Natuurlijk is het niet zo dat je de vraag hier niet mag stellen, het is vooral dat de specifieke en specialistische kennis en ervaring voor longkanker bij onze collega's beter belegd is. We zien het niet als concurrentie.
Ik sluit me verder graag aan bij het advies van Frans, hij heeft het mooi verwoord.
Succes met zwemmen.
Groet, Sanne (community coördinator)
Ik heb geen longkanker maar helaas wel mee te maken in mijn naaste omgeving. Ik heb wel ervaring met pijn en stijfheid in de thorax vanuit mijn eigen longziekte. In het astma centrum in Davos is zwemmen ook een onderdeel van het programma en veel mensen gaven aan dat het warme water ontspannend werkt op je lichaam en spieren. Als je arts aangeeft dat je het mag proberen en je dat zelf ziet zitten, dan zou ik daar naar luisteren en niet naar mensen in je omgeving die het weliswaar goed bedoelen maar niet jouw medische achtergrond kennen. Misschien kan je eerst een beetje dobberen of onderdompelen en ervaren wat dat doet voordat je je ook echt gaat inspannen? Ik denk dat het zeker het proberen waard is en je goed kan doen. Zolang je je grenzen bewaakt, verwacht ik niet dat het je longen kan beschadigen, juist het behouden en opbouwen van conditie kan belangrijk zijn.