wat zijn de alternatieve behandelingsmethoden voor astma?

door de longarts zijn al tijd geleden aan mij medicijnen voorgeschreven maar ik vraag me af wat er in het alternatieve circuit ook door jullie met succes wordt gebruikt, om de klachten (en misschien wel medicatie ) te verminderen ? ik zie hier met de zoekfunctie niets op dit forum over.
Ik heb nu sinds een jaar essentiele olieen in gebruik, en ben hier heel tevreden over.. Ik heb de preventieve puffers daarmee al bijna jaar niet meer hoeven nemen, en gebruik een stuk minder ventolin.
Dit is voor mij de juiste methode op dit moment, maar wat leeft er nog meer bij jullie?