Geen kracht in de benen
05-01-2007 om 13:40 uurHallow Allemaal,
Ik heb ff een vraagje.. Ik heb heel vaak last van geen kracht in mijn benen, dat als je loopt dat elk moment het idee hebt dat je er doorheenzakt. Als ik dan ga liggen is het echt een heel raar gevoel, alsof die benen niet van mij zijn. Heel raar, ik kan het ook moeilijk beschrijven. Dit heb ik met periodes, vorig jaar winter is het begonnen, de hele zomer geen last van gehad, en nu heb ik vanaf december weer van die "buien". Vaak gebeurt het nadat ik een inspanning heb geleverd, (soms komt het ook uit het niets) en dus ventolin al heb gebruikt. Soms probeer ik of het overgaat met behulp van nog meer Ventolin, maar dit heeft altijd weinig effect. ik heb er nu ook last van, terwijl ik vandaag nog niets gedaan heb, en gisteren de hele dag in bed gelegen heb. Ik vraag mij af of dit wel een klacht is die bij astma hoort, of iemand dit herkent en of iemand tips heeft voor mij??
Twix
Ben je niet de enige die er baad bij heeft, ik begond haast te twijfelen of ik een spierziekte had samen met mijn astma! Maar nu ik dit lees en meerder mensen hetzelfde ervaren, is het een vervelend iets dat toch echt iets met astma zelf te maken heeft.
Ook ik heb vaak het gevoel dat mijn benen niet bij mijn lichaam horen, ik op mijn boodschappenkarretje moet gaan hangen om nog enigszins recht te blijven lopen. Of buiten het winkelen om, haast ga lopen als een dronken persoon:-( .
Vaak ook na te zware of langdurige inspanning, dus denk dat het zeker een link met astma heeft.
Herkenbaar. Als ik benauwd ben (ben vaak de hele dag door lichtelijk benauwd en dat loopt op al naar gelang de luchtvervuiling), dan raken mijn spieren heel snel verzuurd. Alsof je teveel van je spieren vraagt terwijl het het minimale is. Geen kracht om te fietsen (doe het wel) en zie ik mensen van 70 me met gemak voorbijgaan op hun gewone fiets.
Sowieso heel vermoeide spieren door benauwdheid. Ik denk dat het is omdat je spieren te weinig zuurstof krijgen. Ik heb ook heel snel koude vingers en tenen en blauwe lippen. Ook haaruitval door de benauwdheid (hoofdhuid wordt ook op 'bezuinigd qua zuurstof).
Bedenk altijd dat er ook een andere oorzaak kan zijn. Tekort aan eiwitten, verstoorde calcium/magnesiumbalans, vitamine- of mineralentekort of hyperventilatie kunnen o.a. ook vermoeide en pijnlijke spieren geven.
Ik ben afgelopen dinsdag door mijn benen gezakt en was duizelig, daardoor wilde ik een stap zetten en dat lukte niet. Toen viel ik recht voorover op straat. Mijn benen voelde aan als elastiekjes. Ik was daarvoor naar de fysio geweest en daarna naar de action gelopen (5 minuten lopen). In de winkel voelde ik dat ik huis niet meer zou halen en heb een taxi gebeld en ben dij het bejaardenhuis aan de overkant op een bankje gaan wachten op de taxi. Toen de taxi voor reed, wou ik opstaan en toen zakte ik door mijn benen en werd duizelig. Ik ben door de taxi naar mijn huisarts gebracht en daar bleek ik 2 gekneusde ellebogen te hebben en de arts zei dat ik zuurstof gebrek had in mijn benen en mijn hoofd. Bloeddruk was inmiddels weer normaal.
Ik heb dit 4 jaar geleden ook gehad en ben toen ook erg gevallen. Ben toen bij een longarts geweest en bleek niet-allergische astma te hebben. Late werd ik ook doorgestuurd naar de cardioloog en ben ik gedotterd en een stent geplaatst bij hart, maar pas geleden waren alle uitslagen goed en werd ik weer teruggestuurd naar de huisarts. Ik ga nu weer een afspraak maken bij de longarts op advies van fysio en huisarts Ik gebruik Alvesco en Ventolin en hartmedicatie ascal, metoprolol. suc, cholecal booze. Mijn zuurstof in bkoed is tijdens inspanning 99, gemeten door fysio, maar als ik daarna in rust kom zakt de zuurstof naar 82, gemeten bij de huisarts
Wie heeft hier ook ervaring mee?
Het is toch 'fijn' om deze ervaringen te lezen.
Zelf weet ik sinds een week dat ik astma heb en herken dit maar al te goed ,had er al last van
maar nu ik dit zo lees kan het er dus bijhoren.