lage saturatie
30-05-2017 om 22:56 uurAls de saturatie gemeten wordt bij fysio na bijvoorbeeld fietsen dan zakt deze naar 87/86 vervolgens hersteld deze zich
na ongeveer 1 minuut naar 93.
Soms zelfs een saturatie van 83, ook dit hersteld zich snel. Mijn fysio therapeute heeft hier geen verklaring voor, ook mijn longverpleegkundige kan mij hier geen antwoord op geven, u misschien wel? Ik voel me met een lage saturatie eigenlijk niet anders dan normaal. Kan dit kwaad deze sterke wisseling?
Bij de longrevalidatie hadden ze ook een continue meter met een ding wat om je hand en pols zat met een monitor. Die droeg ik continue tijdens de training en gaf mij wel veel inzicht. Weet niet of je ergens zoiets kan proberen?
het lijkt goed om de longarts te laten checken of trainen en bewegen met zuurstof bij u een goed idee is.
Is het ook normaal dat tijdens rust,
eigenlijk zodra ik ga liggen de saturatie zakt tot rond de 90 of lager en de hartslag zakt ook altijd snel naar 50 a 60 of soms lager, kan dit soms een reden zijn waardoor ik 's nachts wakker wordt en benauwd ben?
Met het liggen krijgen je longen minder ruimte vaak wordt een verstelbaar hoofdeinde of twee kussens geadviseerd.
Zelf train ik altijd met de volgende saturatie meter, heb deze paar jaar terug aangeschaft heb ik veel plezier van en geeft me veel inzicht.
Marcus die meter ( en vele anderen ) hebben een marge van minimaal 2% dat kan hoger of lager zijn dus nooit je vastpinnen aan het getal en altijd er rekening mee houden dat het 2% hoger of lager kan zijn. De enige 100% betrouwbare meting is bloedgassen prikken. De rest is merendeel om eventuele achteruitgang ( stabiliteit ) te bepalen.
Dank je dat weet ik maar toch bedankt het is vast niet bij iedereen bekend. Verder is de uitslag van de meting gekleurd en niet geheel objectief in mijn ogen en gaat het om het gehele plaatje. Zijn maar getalletjes niet meer en niet minder. Als ik train en ik heb ergens weer een ontsteking en als ik dan mijn saturatie meet zegt de saturatie niks of minder over mijn training. Gezond verstand in combi met een meter nog altijd het beste lijkt me zo, zo een meter is beslist niet zalig makkend.
Ook heb de meter wel gebruikt om de saturatie gedurende 24uur te monitoren en wat er 's nachts gebeurde met mijn saturatie omdat ik dan benauwd was of door de benauwdheid wakker werd..
Ik slaap ook op 2 kussens, probeer wel eens zonder maar dan krijg ik het alleen maar meer benauwd.
En ik wil ook kijken wat er s ' nachts gebeurt, soms lijkt het of ik hap naar lucht maak een raar geluid en schrik dan wakker, kan het nog niet thuisbrengen wat ik dan precies doe.
Heb je geen slaapapneu?
Rusthartslag is persoonsgebonden en conditie gebonden, mijn activitytracker meet de hele tijd mijn hartslag en toen ik ziek was, was mijn rusthartslag hoger.
Denk dat die vraag voor voor Bloempje is!