Hoe voel jij je vandaag? #146

Ik heb een hele tijd hier niets meer geschreven.
En het gaat goed met me ;)

Okee, de laatste 36 uur voel ik me een wrak (lang leve vuurwerk en vuurkorven) en overleef ik met salbutamol.

Maar voor de rest mag ik niet klagen.
Ik zit lekker in mijn vel, mijn studie gaat super en alles is gewoon weer op de rit. Mijn longen zijn over het algemeen ook behoorlijk braaf, salbutamol gebruik ik over het algemeen amper. Ze moeten weg omdat ze over de datum zijn, niet omdat ze leeg zijn. Dus dat zie ik maar als enorm goed teken.

En ongeveer een jaar geleden postte ik over mijn motoriek etc., dat ik dyspraxie/dcd heb en dat ik daar fysiotherapie voor kreeg. Nu een jaar later heb ik die fysio afgerond. Er is weer eenzelfde test gedaan als aan het begin en ik ben op alle vlakken enorm vooruit gegaan!

Balans/evenwicht en gooien/vangen is nu op een zo goed als normaal niveau gekomen. Iets dat mij in het dagelijks leven enorm veel helpt. Ik had vaak blauwe plekken van het botsen tegen kozijnen en andere objecten die ik wel zag. Of ik verloor snel mijn evenwicht. En gooien of iets vangen.. Ho maar, dat kon ik vergeten, want ik kon het geheid van de grond rapen. Dat is nu echt anders. Ik bots nauwelijks nog tegen iets op en ik gooi eens dingen raak of ik vang gewoon wat naar me toegegooid wordt!

Mijn fijne motoriek is nog niet wat het normaal moet zijn, maar gezien waar ik vandaan kom is het wel enorm verbeterd. Er hangen percentielscores aan en ik ben van 0,5 naar 5 gegaan. Een enorme verbetering dus. Een "normale" fijne motoriek zal er voor mij ook niet in zitten en nu ik deze studie volg heb ik het ook niet meer zo nodig. Maar opnieuw merk ik in het dagelijks leven verschil. Zo heb ik recent zelfs een nieuwe hobby opgepikt. Het heet "diamond painting", waarbij je hele kleine steentjes met een pennetje oppakt en op een plakkende canvas plakt. (een soort schilderen op nummer). Iets dat me een jaar geleden een horrorhobby leek, vind ik nu gewoon leuk! En het is tegelijkertijd een hele goede oefening ;)

Dus al met al ben ik enorm tevreden :)

@ Edelweiss: hoe is het nu met het virus? Hopelijk red je het zonder kleerscheuren. Hoe is het in Davos? Is daar nog wat gevallen? Ik was afgelopen week in Oostenrijk en daar was een klein beetje sneeuw gevallen halverwege de week maar skiën was toch echt op kunstsneeuw.
@ Waterlelie: wat een goede berichten! Hopelijk wordt 2017 ook weer een opbouwend jaar voor je.

Voor iedereen een mooi, gezond, gelukkig en rustig 2017 gewenst! Ik ben afgelopen week op wintersport geweest in Oostenrijk. Helaas lag er nagenoeg geen sneeuw. Alleen kunstsneeuw op de pistes en die was niet altijd van goede kwaliteit. De laatste twee dagen wel nog lekker kunnen skiën ondanks mijn energieniveau, longen, holtes en een spierblessure dus dat maakte heel veel goed en daar ben ik blij en trots om. Was wel een pittige week, met z'n zessen in een huisje, was behoorlijk intensief, had ook geen eigen plek om even een dutje te doen 's middags dus dat hakte er wel in. Helaas gisteren teruggekomen en nog de mist en vuurwerkdampellende hier in Nederland moeten doorstaan. Dat is gelukkig goed gegaan, denk mede ook door de boost die mijn longen toch wel gehad hebben in de bergen.

Mijn bijholteonsteking leek/lijkt te beteren, mijn gezicht doet niet meer zo'n pijn aan een kan. Wel ging er een nies-verkoudheidsvirus rond in ons huisje en loop ik behoorlijk te niesen en te snotteren en ik heb in Oostenrijk altijd last van de droge lucht en daardoor erg veel bloedneuzen en korstjes in mijn neus dus moet even afwachten hoe het nu gaat om te kunnen zeggen of het echt verbeterd is of niet. Gelukkig nu nog twee dagen thuis en tijd voor mezelf en weinig plannen.

Wat fijn een aantal goede berichten van jullie allen ... echt geweldig. Wens iedereen een heel goed en mooi 2017 met veel voorspoed, geluk en hoop dat het beter gaat met velen hier.

Hier gaat het naar omstandigheden redelijk. Als ik mijn kop in het zand steek en ik niet eerlijk naar mezelf ben dan gaat het heel goed. Realisme is dat het niet zo is al zijn er verbeteringen op diverse vlakken. Heb gewoon voor alles behoorlijk mijn tijd nodig en moet ik veel rust momenten inzetten rond activiteiten. Groot pluspunt is wel dat de hoest momenten erg weinig zijn op moment, iets wat me meestal totaal uit putte. De bloedwaarden vliegen nog steeds alle kanten op en blijft de koorts toch aanhouden, gisteren weer naar het prikpunt geweest voor de benodigde testen. Bijkomstig voorlopig positief bij effect is dat mijn gewicht afneemt, maar ik moet daar wel op letten. Opvallend is dat de osteoporose en de artrose steeds meer beginnen mee te spelen dat was te verwachten maar valt altijd toch tegen. Zo had ik zonder enige directe ernstige aanleiding twee tenen gebroken, pijnlijk dat zeker, zal soms nog voorzichtiger moeten worden en zijn. De pijn medicatie is even tijdelijk verdubbeld. Maar als ik nu kijk naar wat ik wel kan en niet naar wat ik niet meer kan weet ik gewoon dat met heel heel veel pauzes ik best nog veel doe.

Dan moet ik dit soort momenten maar meer en meer accepteren al vind ik dat ik daar als vijftiger eigenlijk veel te jong voor ben en ik dat best regelmatig als probleem ervaar. Mijn kat vind het geen enkel probleem om me te vergezellen als ik weer een rust moment neem. Ach en dan sta ik weer fluitend op, doe mijn ding en ga ik weer even rusten. Zo heb ik ook de oliebollen en appelbeignets gemaakt kwartiertje bakken kwartiertje rust maar ik doe het dan toch wel allemaal zeg ik altijd. Ondanks dat ben ik soms eind van de dag dan toch helemaal op en weet ik dat ik toch teveel gedaan heb, volgende dag iets rustiger aan doen denk ik dan. Had de dames van de apotheek ook een schaal met oliebollen gebracht en goede jaarwisseling gewenst daar waren ze blij mee en die blije gezichten maakt de dag weer goed.

Iedere zieke beterschap en iedereen die het nodig heeft sterkte.

@waterlelie: fijn zulke goede berichten!
@daantje: fijn dat je kon wintersporten!
@marcus: houd je haaks!
@ems: Sterkte met dit weer, hopelijk houd je t op de been!

Mijn virus plaagt me behoorlijk, nog steeds. T gaat eigenlijk niet. Kuurtje ab starten adviseert mn la en dan hopen dat k ermee red! Maar tis pittig.

Wat naar Edelweiss! Hopelijk knap je snel op en voorkomt de antibiotica erger.

Het virus wat in ons vakantiehuisje rondging heeft ook mij te pakken. Volle neus en keelpijn en zere oren. Gelukkig was ik gisteren en vandaag nog thuis en kon ik rustig aan doen. Met pijnstillers is het te doen. Ben wel wat meer benauwd en beetje zere luchtpijp maar ik hoest niet.

@ Edelweiss hoop dat je snel opknapt en beter wordt van het kuurtje zo een virus is erg vervelend.
@ Daantje wordt maar weer snel beter was dat virus daar al aanwezig?

@Edelweiss het gaat nog steeds een heuveltje op en dat is het belangrijkst - dat er veel fysiek mis is weten we zo langzamerhand wel er is niks aan te doen is gewoon een feit. Kwestie van rug rechten, fluiten en doorgaan.

Alsof ik me nog niet belabberd genoeg voelde, heb ik vannacht de halve nacht overgegeven. Ook misselijk en diarree. Ben slap en heb hoofdpijn. Thee en beschuitjes met suiker houd ik binnen dus dat is al een begin.

Ik lig in t ziekenhuis, in isolatie ivm mrsa protocol. Ben flink benauwd, gister met ambu naar seh. Was daar beetje paniek omdat ik behoorlijk slecht was...nu gelukkig weer beetje meer lucht, gisteren "erg weinig ademgeruis", maar met pittige aanvallen tussendoor. Zit nu ook weer bij te komen van een. Goed dat k hier ben, al lig k achter 2 gesloten deuren en communiceren ze soms via de intercom om niet alle beschermende kleding aan te hoeven trekken, ze letten goed op me...
Nu op naar wat meer openheid in die luchtwegen en luchtweggetjes van me :)

@Edelweiss
Dat is niet niks he zo in isolatie. Ben blij dat ze jou zo goed in de gaten houden. Nu hopen op flink wat meer lucht voor je. Sterkte en beterschap en dikke virtuele knuf.
Elisa

Wat is dit weer zorgelijk Edelweiss, t opknappen na je laatste zh opname ging ook al zo moeizaam... eigenlijk niet.
Is je zus nog bij je?
hierbij een dikke knuffel hoor!