Gisteren een goede nacht en een goede dag, niet echt problematisch.
Vannacht een paar keer een benauwd gevoel en als ik dan wakker wordt verdwijnt de benauwdheid vanzelf.
Weet niet precies wat er gebeurt want ik slaap. Ik denk dat ik gewoon minder goed adem of zelfs even stop ofzo. Heb er ook enge droombeelden bij. Maar daar zal ik het maar niet over hebben.
Heb er maar weer een vraag bij de online longarts over gesteld.
Vanmiddag een longfunctie test in het ziekenhuis. Het zal wel extra gegevens opleveren op het eerder ontdekte restrictieve long lijden dat uit het 1e longonderzoek kwam. Misschien een begin van een langzame achteruitgang, want de eerste 4 weken na het stoppen met roken gingen eigenlijk redelijk goed.
Tja....helaas het 3x3 of 4x3 minuten fietsen met 1.5 min pauze om de 3 minuten is niet haalbaar gebleken. Ik heb het 5 dagen gedaan en toen kwam de man met de hamer langs en sloeg mij keihard in mij gezicht en ging ik onderuit. Dus moeten stoppen vanaf vandaag weer oppakken maar dan 2 x 3 minuten met 1.5 minuut pauze ertussen.
Dus hoe gaat het met mij, ik ben heel verdrietig de afgelopen week. Soms ook verschrikkelijk boos. K@% lijf. De moed zakt mij af en toe in de schoenen en de hoek van de bank roept mij dan. Weg willen kruipen en niets meer aan willen gaan, angst, een laat maar houding...ook hier geef ik momenten aan toe maar niet voor lang. Ik leef nu, de toekomst zie ik wel. Ik zal zo met enig verdriet op de hometrainer stappen. Ik moet er doorheen...en ik weet dat ik uiteindelijk trots op mezelf zal zijn.
Voor iedereen die het nodig heeft beterschap en of een knuffel.
De longfunctietest was ongeveer wat ik zo'n 3 weken geleden ook al gedaan heb.
Weet niet wat er nu uitkomt maar de grafiekjes kwamen bekend voor.
Had niet het idee dat ik het beter deed dan de vorige keer.
Vond dit apparaat wat robuster overkomen en we deden ook wat uitgebreidere tests.
Moest 4 keer aan zo'n puffer heizen en ik had de indruk dat de ademhaling wat beter ging.
Kan er verder niks over zeggen, de uitslag zal wel min of meer hetzelfde zijn.
Wachten tot de 20e dan heb ik de ontmoeting met de longarts.
@dine77: Is snap wat je bedoeld en hele dikke knuffel en geniet ook even van de trots als die er even is!
@Phantom: ik zie die grafiekjes ook altijd maar de uitslag is niet altijd hetzelfde. Dus afwachten. Sterkte tot de 20ste!
Ik heb vannacht met een fullface masker geslapen. Deze heb ik gekregen voor als ik benauwd ben. Maar het was niet zo'n succes. Nu dus erg moe. Vannacht maar weer het normale neusmasker dan slaap ik wel en als ik benauwd ben dan zien we wel weer.
@ Phantom die grafieken zie ik en anderen ook, er is wel zeker een geruststelling ... als het ernstig zou zijn zou je gelijk bij de longarts naar binnen geschoven zijn! Verder is het gewoon afwachten tot de 20 ste. Ik vraag altijd een afdruk mee van uitslagen en grafieken en scan die in voor op mijn usb of computer handig voor op reis in andere ziekenhuizen.
@ Spinnetje dat moe zijn is vervelend hoop dat je nu beter geslapen hebt met het andere neusmasker.
Eindelijk voel ik me stuk beter ... maar longtechnisch en qua diverse ontstekingen zoals in mijn mond ben ik er nog niet. De pijn is er wel maar lijkt minder, kan meer doen zoals ontbijt maken en koffie zetten. Moet wel erg opletten ik neem een rare loop houding aan "beetje met mijn buik naar voren en rug gekromd". Heb via de aanbieding van het Kruidvat een inklapbare wandelstok laten kopen. Gisteren had ik ook bezoek van de Aikido vereniging dat was erg fijn.
Het zal allemaal moeten "slijten" en stapje voor stapje al wil ik sneller dan mijn lijf dat wil. Als aan mij ligt stap ik nu al in de auto om boodschappen te gaan doen voor het weekend mijn partner heeft iets van de griep namelijk, het begon gisteren met soort van buikloop en aan het eten heeft het niet gelegen.
@marcus ja over het algemeen valt het mee maar de keren dat ik benauwd was tijdens het roken ben ik een tijdje gestopt met roken en het herstelde toen volledig, ik voelde me weer kiplekker. De laatste keer benauwd bij het laatste pakje (Kent White) is het niet meer helemaal hetzelfde geworden. Maar ik heb voldoende lucht over het algemeen. Toch zit dat restrictief me niet lekker. Maar inderdaad als het echt ernstig was op het moment van meten zou er wel direct contact zijn geweest. Baal wel dat ik niet gestopt ben toen ik me weer kiplekker voelde. Snap nu sowieso niet waarom ik al die jaren gerookt heb. Er is eigenlijk niks aan, besef ik nu weer. Zal wel verslaving zijn.
Heb wel de indruk dat het met jou wel minder gaat dan met mij. Maar ik heb de indruk dat jij meer onderneemt dan ik en ook meer plannen hebt. Hoop voor jou dat er een verbeterend verloop in zit zodat je je plannen kunt uitvoeren.
@ @ Phantom Dank je wel. Is zeker leuk programmeer en ontwikkel nog steeds maar tegenwoordig heel af en toe als freelancer of voor mezelf.
Gisteren een goede nacht en een goede dag, niet echt problematisch.
Vannacht een paar keer een benauwd gevoel en als ik dan wakker wordt verdwijnt de benauwdheid vanzelf.
Weet niet precies wat er gebeurt want ik slaap. Ik denk dat ik gewoon minder goed adem of zelfs even stop ofzo. Heb er ook enge droombeelden bij. Maar daar zal ik het maar niet over hebben.
Heb er maar weer een vraag bij de online longarts over gesteld.
Vanmiddag een longfunctie test in het ziekenhuis. Het zal wel extra gegevens opleveren op het eerder ontdekte restrictieve long lijden dat uit het 1e longonderzoek kwam. Misschien een begin van een langzame achteruitgang, want de eerste 4 weken na het stoppen met roken gingen eigenlijk redelijk goed.
Tja....helaas het 3x3 of 4x3 minuten fietsen met 1.5 min pauze om de 3 minuten is niet haalbaar gebleken. Ik heb het 5 dagen gedaan en toen kwam de man met de hamer langs en sloeg mij keihard in mij gezicht en ging ik onderuit. Dus moeten stoppen vanaf vandaag weer oppakken maar dan 2 x 3 minuten met 1.5 minuut pauze ertussen.
Dus hoe gaat het met mij, ik ben heel verdrietig de afgelopen week. Soms ook verschrikkelijk boos. K@% lijf. De moed zakt mij af en toe in de schoenen en de hoek van de bank roept mij dan. Weg willen kruipen en niets meer aan willen gaan, angst, een laat maar houding...ook hier geef ik momenten aan toe maar niet voor lang. Ik leef nu, de toekomst zie ik wel. Ik zal zo met enig verdriet op de hometrainer stappen. Ik moet er doorheen...en ik weet dat ik uiteindelijk trots op mezelf zal zijn.
Voor iedereen die het nodig heeft beterschap en of een knuffel.
Dikke dikke knuf @Dine1977!!!!!!
@ Dine1977: Begrijp heel goed dat je er even behoorlijk doorheen zit, een virtuele arm even om je heen en een knuffel, sterkte!!
@ Phantom hoe was de longtest?
Iedere zieke beterschap en iedereen die het nodig heeft sterkte.
Hoi,
De longfunctietest was ongeveer wat ik zo'n 3 weken geleden ook al gedaan heb.
Weet niet wat er nu uitkomt maar de grafiekjes kwamen bekend voor.
Had niet het idee dat ik het beter deed dan de vorige keer.
Vond dit apparaat wat robuster overkomen en we deden ook wat uitgebreidere tests.
Moest 4 keer aan zo'n puffer heizen en ik had de indruk dat de ademhaling wat beter ging.
Kan er verder niks over zeggen, de uitslag zal wel min of meer hetzelfde zijn.
Wachten tot de 20e dan heb ik de ontmoeting met de longarts.
superpittig Dine. dikke virtuele knuffel voor jou!
@dine77: Is snap wat je bedoeld en hele dikke knuffel en geniet ook even van de trots als die er even is!
@Phantom: ik zie die grafiekjes ook altijd maar de uitslag is niet altijd hetzelfde. Dus afwachten. Sterkte tot de 20ste!
Ik heb vannacht met een fullface masker geslapen. Deze heb ik gekregen voor als ik benauwd ben. Maar het was niet zo'n succes. Nu dus erg moe. Vannacht maar weer het normale neusmasker dan slaap ik wel en als ik benauwd ben dan zien we wel weer.
@ Phantom die grafieken zie ik en anderen ook, er is wel zeker een geruststelling ... als het ernstig zou zijn zou je gelijk bij de longarts naar binnen geschoven zijn! Verder is het gewoon afwachten tot de 20 ste. Ik vraag altijd een afdruk mee van uitslagen en grafieken en scan die in voor op mijn usb of computer handig voor op reis in andere ziekenhuizen.
@ Spinnetje dat moe zijn is vervelend hoop dat je nu beter geslapen hebt met het andere neusmasker.
Eindelijk voel ik me stuk beter ... maar longtechnisch en qua diverse ontstekingen zoals in mijn mond ben ik er nog niet. De pijn is er wel maar lijkt minder, kan meer doen zoals ontbijt maken en koffie zetten. Moet wel erg opletten ik neem een rare loop houding aan "beetje met mijn buik naar voren en rug gekromd". Heb via de aanbieding van het Kruidvat een inklapbare wandelstok laten kopen. Gisteren had ik ook bezoek van de Aikido vereniging dat was erg fijn.
Het zal allemaal moeten "slijten" en stapje voor stapje al wil ik sneller dan mijn lijf dat wil. Als aan mij ligt stap ik nu al in de auto om boodschappen te gaan doen voor het weekend mijn partner heeft iets van de griep namelijk, het begon gisteren met soort van buikloop en aan het eten heeft het niet gelegen.
Iedereen voor zover nodig sterkte en beterschap.
@marcus ja over het algemeen valt het mee maar de keren dat ik benauwd was tijdens het roken ben ik een tijdje gestopt met roken en het herstelde toen volledig, ik voelde me weer kiplekker. De laatste keer benauwd bij het laatste pakje (Kent White) is het niet meer helemaal hetzelfde geworden. Maar ik heb voldoende lucht over het algemeen. Toch zit dat restrictief me niet lekker. Maar inderdaad als het echt ernstig was op het moment van meten zou er wel direct contact zijn geweest. Baal wel dat ik niet gestopt ben toen ik me weer kiplekker voelde. Snap nu sowieso niet waarom ik al die jaren gerookt heb. Er is eigenlijk niks aan, besef ik nu weer. Zal wel verslaving zijn.
Heb wel de indruk dat het met jou wel minder gaat dan met mij. Maar ik heb de indruk dat jij meer onderneemt dan ik en ook meer plannen hebt. Hoop voor jou dat er een verbeterend verloop in zit zodat je je plannen kunt uitvoeren.