heb je nog gesport vandaag #46

15-02-2014 om 15:57 uur Gesloten

Hier alle nieuwe sportverhalen, activiteiten en tips qua sport en beweging!

De reacties zijn gesloten. Naar de laatste reactie gaan?
16-03-2014 om 18:02 uur
Reactie op dine1977


Ik heb vandaag sinds lange tijd een rondje Buytenpark kunnen lopen. Extra meds ingenomen, Rustig tempo en met een break maar t ging goed. *O*
In totaal bijna een uur en 20 min weggeweest.

Vraagje van andere orde, trainen bij de fysio krijg je dat vergoed vanuit je aanvullende verzekering?



je moet dan aan strenge voorwaarden voldoen
maar.... ik voldoe er niet aan en heb vorig jaar wel fysio gehad om conditie op te bouwen, daarna kon ik zelf verder sporten in de sporthal waar ook de fysio werkte. Misschien overleggen met de fysio?

16-03-2014 om 17:33 uur

Mijn badmintonwedstrijd gaat niet door met al die zh-toestanden. Voor mijn werk heb ik opvang kunnen regelen voor onze zoon, maar voor het sporten val ik liever geen mensen lastig. En het is voor zoonlief ook al ingewikkeld genoeg zoals het nu is. Helaas pindakaas.

16-03-2014 om 17:50 uur

@ dine: dat ligt er ook aan hoe de fysio het declareert.  Ik betaal een bedrag per keer door middel van een tien ritten kaart.  Bij mijn vriendin en andere fysio werd het als fysiotherapie behandeling gedeclareerd.  Zij kreeg het vrrgoed vanuit haar aanvullende verzekering,  ik niet.

16-03-2014 om 18:24 uur

13 km geskeelerd met mn beste vriendin, in het zonnetje. Het was heeeeerlijk!  *O*

16-03-2014 om 19:31 uur

Heb een heerlijk stuk in het zonnetje gewandeld en later een Italiaans ijsje gegeten met mijn vader.

Morgen weer een paar uur werken helaas wel in de Botlek. Heel eerlijk het staat me steeds meer tegen daar met alle petrochemische industrie.

16-03-2014 om 20:50 uur

Dank jullie wel voor jullie antwoorden....ik ga het morgen bespreken in t zh.
Vorig jaar trainde ik in het mtc en daar kreeg ik het vergoed...maar regels zijn stuk strenger geworden.
Van de week ook ff langs fysio van t mtc.

Inmiddels spijt van mijn iets te grote wandeling....
Benauwd,kortademig, hoesten, moe en pijn in mijn benen...extra meds ingenomen.

17-03-2014 om 11:05 uur

Vandaag weer een rondje gezwommen ,heeft me deugd gedaan ! *)

17-03-2014 om 15:38 uur

Ik heb net een klien rondje krachttraining gedaan bij de fysio
Cardio was nog te zwaar. ( kwam boodschappen doen voor in de plaats  een mens moet toch eten hebben  :@ )

Moet donderdag wel bij de Longverpleegkundige aangeven dat het nog niet gaat zoals het zou moeten.

17-03-2014 om 18:12 uur

Vandaag bij de fysio gesport (voor zover je het zo kunt noemen)

Weer een stapje terug. Schouder (van waaruit het gedeclareerd wordt) wil niet. Het is nu 5 maanden na de operatie, maar opbouwen lukt niet. Ook mijn heup gaat niet goed, en conditie opbouw, helemaal moeilijk..
Volgende week beslissen of ik zo door moet/kan gaan....

Het is lastig om op deze manier positief te blijven  :N

17-03-2014 om 19:25 uur

@ Hildje: Mooi, fijn dat het zo goed bevalt! ^O^
@ Puckie: Geeft niet, je hebt toch gedaan wat je kunt? Alles wat kan is mooi meegenomen en je hebt je best gedaan!
@ Cisca: Lastig dat je lichaam het zo moeilijk voor je maakt om conditie op te bouwen, snap dat je er ff een dip van hebt. Slim dat je het volgende week bespreekt.