Afgelopen zondag weer gebadmintond, maar mijn longskes hadden niet veel zin in een enkel. Ik kreeg de hele tijd steken rond mijn longen, gelukkig speelden we maar één set. Tijdens het dubbelen ging het goed.
@ OmaAkke: Ook het sporten voor je knie kan van invloed, positief of misschien minder positief, zijn op je astma. En ook al doet het niets, het doet altijd wat goed voor je, en dus ook voor je astma, gewoon lekker kwijt kunnen hier hoor. Succes met je extra fysio, ik hoop dat je er baat bij hebt! @ Mamaloic: Jammer dat het wat minder ging afg zondag, ik hoop dat het a.s. zondag weer wat beter gaat. @ Dominique: Veel plezier met het zitskiën! @ Marcus: Succes met je fitness bij het revalidatiecentrum!
Zo, bij mij is het lang geleden dat ik écht gesport had. Ik heb sinds mei niet meer hardgelopen denk ik (2 maanden ziekte v Lyme, last van hooikoorts, bloedarmoede en nieuwe start van stage waar ik ook veel loop). Maar vandaag dacht ik: Ik ga het gewoon proberen. Ben weer begonnen met een intervaltraining vanaf het begin en in totaal heb ik 3,5 km hardgelopen :) Het was heerlijk om weer te doen!
@ Trijn: Jammer.. wat een storingen daar in het noorden bij de sportscholen. ;) Hopelijk is het snel opgelost en kun jij weer lekker sporten. @ Iris: Super meid! Na zo lang niet hardlopen en dan zo'n afstand. En fijn dat het zo heerlijk ging. Nog veel succes met het hardlopen, hopelijk zit je er binnenkort weer lekker in en kun je het nu lang voortzetten!
Ben vandaag 5 uur wezen zeilen denk dat dit een van de laatste keren was dit jaar. Het was best vermoeiend en inspannend maar het was ook wel weer erg fijn en best super. Het was ook een erg mooie dag met mooi weer.
Afgelopen zondag weer gebadmintond, maar mijn longskes hadden niet veel zin in een enkel. Ik kreeg de hele tijd steken rond mijn longen, gelukkig speelden we maar één set. Tijdens het dubbelen ging het goed.
YES *O*
Mag zaterdag 18 oktober met het zitskiën starten
^O^ *O* :Y ^O^ *O* :Y
@Dominique
Reactie op DominiqueSupper fijn voor je alvast veel plezier
Wat leuk zeg. ik wens je heel veel succes.! ^O^
Ben weer gestart met fitness en ga nu 3x in de week bij het revalidatie centrum sporten/fitnessen.
@ OmaAkke: Ook het sporten voor je knie kan van invloed, positief of misschien minder positief, zijn op je astma. En ook al doet het niets, het doet altijd wat goed voor je, en dus ook voor je astma, gewoon lekker kwijt kunnen hier hoor. Succes met je extra fysio, ik hoop dat je er baat bij hebt!
@ Mamaloic: Jammer dat het wat minder ging afg zondag, ik hoop dat het a.s. zondag weer wat beter gaat.
@ Dominique: Veel plezier met het zitskiën!
@ Marcus: Succes met je fitness bij het revalidatiecentrum!
@Marcus Succes!
Ik wilde vanmiddag gaan sporten was er een stroomstoring. :o
Misschien morgen als ik nog zin heb.
Zo, bij mij is het lang geleden dat ik écht gesport had. Ik heb sinds mei niet meer hardgelopen denk ik (2 maanden ziekte v Lyme, last van hooikoorts, bloedarmoede en nieuwe start van stage waar ik ook veel loop). Maar vandaag dacht ik: Ik ga het gewoon proberen. Ben weer begonnen met een intervaltraining vanaf het begin en in totaal heb ik 3,5 km hardgelopen :) Het was heerlijk om weer te doen!
@ Trijn: Jammer.. wat een storingen daar in het noorden bij de sportscholen. ;) Hopelijk is het snel opgelost en kun jij weer lekker sporten.
@ Iris: Super meid! Na zo lang niet hardlopen en dan zo'n afstand. En fijn dat het zo heerlijk ging. Nog veel succes met het hardlopen, hopelijk zit je er binnenkort weer lekker in en kun je het nu lang voortzetten!
Ben vandaag 5 uur wezen zeilen denk dat dit een van de laatste keren was dit jaar. Het was best vermoeiend en inspannend maar het was ook wel weer erg fijn en best super. Het was ook een erg mooie dag met mooi weer.