Oktober 2022 - Niet allergische prikkels
29-09-2022 om 12:35 uurVeel longpatiënten kunnen benauwd worden van uitlaatgassen, rook, parfum of door weersomstandigheden zoals kou, mist en vochtige lucht. Dit zijn vaak prikkels die je niet kunt vermijden. Hebben jullie hier wel eens last van en hoe gaan jullie hiermee om?
Bij ons is het ook erg met de houtkachels vooral s avond s maar je doet er niets aan maar wat je zeg ben ik helemaal met je eens .gr :\">
Probeer prikkels zo veel mogelijk te ontlopen. Woon in een buitenwijk van een grote stad waar gelukkig weinig mensen een open haard hebben. BBQ-en of een buitenkachel hebben.
Sociale contacten zijn voornamelijk met een kleine groep mensen, die of rekening met mij proberen te houden of in een vergelijkbare situatie zitten.
Groepsbijeenkomsten probeer ik te vermijden maar ik sluit me niet helemaal op. Het leven moet ook geleefd worden. Extra medicijnen zijn een hulp maar soms gaat het toch mis.
Ook een verkoudheid oplopen geeft vaak longproblemen. Dus is het extra opletten wanneer er verkouden mensen in mijn omgeving zijn. Ik was wat vaker mijn handen, in de hoop dat het helpt.
Bij de zwemclub mogen er alleen shampoos gebruikt worden, die weinig geur hebben.
Vakantie is een uitdaging. Neem noodmedicatie mee, soms gaat het goed maar het komt ook voor dat ik ziek thuis kom.
Wanneer het buiten koud is dan gebruik ik de gang om de overgang van warm naar koud en andersom wat vloeiender te laten verlopen. En ook de sjaal voor de mond wanneer het heel koud of mistig is.
Groetjes Spirit
gr