Heb jij nog gesport vandaag? #66

24-05-2022 om 18:22 uur Gesloten

En hier weer een nieuw topic Sporten.
Hier kun je alles kwijt over sporten, bewegen etc.

De reacties zijn gesloten.
02-07-2022 om 20:28 uur

Ook goed bezig weer ems!

03-07-2022 om 05:56 uur

Wij zijn met de familie een weekendje weg
Gisteren naar een Outlet center geweest, alles zelf gereden met de rolstoel
Straks even oefeningen doen in het zwembad,kijken of dat gaat (samen met mijn schoonzus, die is ook fysio)
Maar ik heb wel veel last van mijn pootje, dus voor de rest doe ik niet veel vandaag
Afgelopen donderdag belde de orthopeed zelf nog even op, om te kijken hoe het gaat
Hij schrok ervan, dat ik nog zoveel pijn heb
Over 1,5 week op controle
Ben benieuwd

03-07-2022 om 10:44 uur

@Dominique Gezellig hoor, hoop dat je een leuke dag nog dan en geniet er van.
Wel balen dat je nog steeds veel pijn hebt. Heel veel sterkte daar mee.

03-07-2022 om 16:56 uur
Reactie op emsepems

ik heb gewandeld vanmorgen, een rondje zonder te stoppen/bankje of id. Ben blij!

Top! Heel goed gedaan.
Hopelijk komen er meer rondjes zonder pauze.

04-07-2022 om 17:43 uur

Ik heb vanavond weer getraind. Toen ik kwam was het heel druk en de fysio zag de kortsluiting in mijn ogen. Gelukkig werd het al gauw rustiger. Training ging op zich goed maar ik was wel echt heel moe.

Ik had gisteren een hele leuke dag gehad en vanmorgen ook best een drukke ochtend dus dat was misschien iets teveel.

04-07-2022 om 18:51 uur

Vanmorgen voordat ik naat het werk ging 30 minuten op de hometrainer gefietst.

Om 18.00 uur was ik bij de sportschool. 30 minuten krachttraining en 20 minuten indoor roeien.

06-07-2022 om 16:07 uur

Vakantietijd en corona in mijn roeigroepje dus we waren maar met zijn tweeën vandaag en zijn gaan kanoën. De zon was helaas niet van de partij en de wind maakte het terug wel even lastig maar het was leuk 😃

06-07-2022 om 20:33 uur

@Daantje Als maar leuk hebt gehad, das het belangrijkste!

06-07-2022 om 23:11 uur

Gisteren fysio gehad. Ik was erg moe, dus hetzelfde programma gedaan als eerder deze week.
Een leuk groepje, en ik was de enige longpatiënt. Vond dat eigenlijk wel erg prettig.

07-07-2022 om 09:36 uur

@Suus01 Netjes hoor. Maakt ook niet uit wie er in zn groepje zit, toch? Als je het maar fijn hebt gehad, das belangrijkste. Dus goed bezig.