februari 2014 - Stoppen met roken door e-sigaret

04-02-2014 om 14:43 uur

Stoppen met roken door e-sigaret

De e-sigaret is een stuk minder schadelijk dan de normale sigaret, maar ook in de e-sigaret zijn schadelijke bestanddelen gevonden. Daarnaast valt de e-sigaret niet onder de Tabakswet, waardoor hij ontglipt aan het rookverbod in de publieke ruimte. Beiden zijn zorgelijk.

De e-sigaret kan een hulpmiddel zijn bij het stoppen met roken. De ‘damper’ kan zelf het nicotinegehalte in de vulling afbouwen, waardoor het stoppen wellicht makkelijker wordt.
Toch kan het ook tot roken aanzetten. Jongeren worden verleid tot het kopen van een e-sigaret met trendy uitvoeringen en smaakjes. En zo kan een mogelijke nicotineverslaving ontstaan.

Tip:
Gebruik de e-sigaret alleen als hulpmiddel om te stoppen met roken.

Hoe ga jij om met elektronische sigaretten? Helpt het jou te stoppen met roken? Heb jij er last van als mee-roker? Wat vind jij ervan dat jongeren ze kunnen kopen met trendy uitvoeringen en smaakjes?

Login of registreer om te reageren
17-01-2016 om 16:38 uur

In het artikel staat niet dat het niet schadelijk is?? Alleen dat het minder giftig is dan een gewone sigaret...

Login of registreer om te reageren
07-05-2016 om 22:27 uur
Reactie op Stefanie

In het artikel staat niet dat het niet schadelijk is?? Alleen dat het minder giftig is dan een gewone sigaret...

Verdampen is héél veel minder giftig dan verbranden!
Dat is allereerst een groot verschil: géén rook meer in je longen of in de longen van omstanders!
Wie is er ooit bang geweest voor de damp uit een fluitketel of een stoomstrijkijzer
of een dampende pan soep? Niemand. Maar wel zodra er damp uit iemands mond komt... dan associeert men dat subiet met rook en nicotine, ook al is dat onzin.
Ik verdamp heerlijk geurende nicotinevrije sapjes met honing of muskaatdruiven of frambozen, e.d.. Er is zóveel keuze en het is zó ontzettend lekker. Veel beter dan je lijf volgooien met alcohol of vette snacks. Ook veel beter dan een gokverslaving of sexverslaving.

Ik vermoed dat er heel veel longpatiënten zijn die longpatiënt zijn geworden door jaren lang te roken, omdat er toen nog geen dampapparaatjes waren uitgevonden of omdat ze daar toen nog niet van op de hoogte waren of omdat ze de negatieve berichten daarover geloofden. Jammer, heel erg jammer.

De strijd die dampers nu al jaren lang moeten voeren tegen al het onbegrip, zal echter gewonnen gaan worden door de tabaksindustrie, omdat de regeringen verslaafd zijn aan miljarden accijnzen en de tabaksindustrie rijk genoeg is om alle fabrikanten van dampapparaatjes op te kopen.
Maar dampers zijn ex-rokers die de tabaksindustrie al lang niet meer vertrouwen en beslist geen verdampers van de tabaksindustrie wensen te gebruiken. Ze gaan desnoods zelf apparaatjes in elkaar knutselen.

Als u mij trouwens iets zou kunnen aanwijzen dat volledig onschadelijk is, verneem ik dat graag. Ik weet echter dat er in alle zuivelproducten en in eieren, kip, vlees, vis, quasi-frisse buitenlucht, enz. ... een waslijst van giftige stoffen zitten, ook al gaat dat om microscopisch kleine hoeveelheden. Zelfs in mijn kraanwater zit o.a. aluminium waar ik niet om gevraagd heb.

Met vriendelijke groeten

Login of registreer om te reageren
15-01-2017 om 15:16 uur
Reactie op virs

Interessante discussie hier. Wat me vooral erg verwondert is de felheid, waarmee te vuur en te zwaard E smoken verdedigd wordt. Ik kan me niet aan de indruk onttrekken dat men vooral zichzelf wil overtuigen. Want nicotineverslaafde zijn blijft niet in de haak. Je kunt inderdaad niet van nicotine zeggen dat het kankerverwekkend is. Het is wel een stimulerend middel zoals alcohol, opiaten, amfetaminen en cocaïne. Het zorgt voor stijging van bloeddruk en hartslag en vermindering eetlust. Het verlamt de ademhalingsspieren. Het stimuleert zeer tijdelijk, waarna depressie. Afname doorbloeding extremiteiten. En zo. Ik mag het zeggen. Verslaafd sinds mijn 12e. In totaal 45 jaar gerookt. En nu al 3 jaar is stoppen met roken als mijn core-bezigheid. Zo vreselijk moeilijk is het te stoppen met een nicotineverslaving. In figuurlijke zin werpt de verdediging van dampen een "rookgordijn " op tegen het onder ogen zien van je nicotineverslaving.
Dat voelt oneerlijk aan en daar reageren de mensen op.
Ja je kunt beter dampen als tabak roken.
Ja je kunt beter methadon nemen als heroine.

Beste @virs
Een interessante discussie is dit zeker maar ik krijg de indruk dat u er niet veel van begrepen hebt.
Zo is je stelling dat nicotine verslavend en schadelijk is afdoende dmv. onafhankelijk wetenschappelijk onderzoek, door @RobertK. en anderen naar de prullenbak verwezen. Toch vindt u dat niet voldoende overtuigend echter zonder met voorbeelden van onderzoek die het tegendeel bewijzen te komen.
Dat u ook nog nicotine en haar gebruikers probeert te criminaliseren door ze op 1 lijn te stellen met alcoholmisbruik en drugsgebruik is, om het mild uit te drukken, "niet chique" maar past natuurlijk prima in het straatje zoals tegenwoordig het publieke debat wordt gevoerd.

De door u gesuggereerde en vermeende fysische reacties van het menselijk lichaam op de inname van nicotine worden nauwelijks tot niet ondersteunt door het huidige medisch-wetenschappelijk onderzoek.
In dat verband is het onderzoek van vasculair-cardioloog Professor Dr. Konstantinos Farsalinos erg interessant:http://www.ecigarette-research.org/research/index.php

Waarin ik u gelijk moet geven is dat tabaksverslaving een ernstige is en dat ervan af komen niet makkelijk is. Die verslaving wordt echter niet of nauwelijks veroorzaakt door nicotine maar door de cocktail van rookgassen die ontstaat bij verbranding. Met name NO, CO en CO2. Deze stoffen zorgen ervoor dat je kortstondig een zuurstoftekort hebt waardoor enige euforie ontstaat. Daarom houden sommige mensen van wurgseks. Dat is ongeveer hetzelfde maar dan heftiger.

Login of registreer om te reageren
15-01-2017 om 15:25 uur

balling ; als de nicotine niet of nauwelijks de verslaving veroorzaakt, waarom dan nog dampen na het stoppen en liquids met nicotine gebruiken en nog interessanter ; waarom helpt dat nicotine dampen dan zo goed bij het stoppen? En voor een ander b.v. weer de pleisters enz. ( Nicotine producten, kauwgom en zuigtabletjes enz ).

Login of registreer om te reageren
15-01-2017 om 15:49 uur
Reactie op Stefanie

balling ; als de nicotine niet of nauwelijks de verslaving veroorzaakt, waarom dan nog dampen na het stoppen en liquids met nicotine gebruiken en nog interessanter ; waarom helpt dat nicotine dampen dan zo goed bij het stoppen? En voor een ander b.v. weer de pleisters enz. ( Nicotine producten, kauwgom en zuigtabletjes enz ).

Klopt @Stefanie.
Ik schrijf ook "niet tot nauwelijks". Het verslavingsniveau is ongeveer gelijk met dat van cafeïne (is trouwens een verwante stof) en zoals iedere koffiedrinker weet is dat verschrikkelijk erg en verslavend.
Het is ook makkelijk af te bouwen indien men dat wil. Dat van die andere nicotine producten is vooral ieder zijn keuze. We leven (nog) in een vrij land en ben blij dat er zoveel keuzemogelijkheden zijn.
Maar de volgende vraag is natuurlijk: Waarom is het zo erg om "verslaafd" te zijn aan een betrekkelijk onschuldige stof. We zijn aan duizenden dingen verslaafd. Vele uit noodzaak anderen voor plezier.

Overigens realiseer ik me nu dat dit al een wat ouder draadje is dat ik tegenkwam. Wat mij echter in het verweer bracht was dat in een draadje dat over e-sigaretten gaat, werd gesuggereerd dat nicotinegebruikers eigenlijk criminelen zijn. Dat ging mij toch wat al te ver. Zeker in het perspectief dat de e-sigaret wel eens wereldwijd een "life saver" voor een miljard mensen zou kunnen zijn. Het onder leiding van de WHO mondiaal tegenwerken, ontmoedigen en verbieden komt dan toch in een geheel ander daglicht te staan. Dat van het criminele zo niet genocidale.

Login of registreer om te reageren
15-01-2017 om 16:10 uur

Wat mij betreft is het niet erg om ergens verslaafd aan te zijn. Afhankelijk waaraan en of je een ander ermee belast / in gevaar brengt zoals met roken of b.v. een alcoholist die toch in de auto stapt.
Ik lees de stukjes anders als jij en interpreteer het niet als dat nicotine gebruikers mensen criminelen zijn.

Login of registreer om te reageren
15-01-2017 om 16:26 uur

Helemaal mee eens wat betreft onze dagelijkse verslavinkjes behalve:

"Ja je kunt beter dampen als tabak roken.
Ja je kunt beter methadon nemen als heroine".

Dat vindt ik toch wel behoorlijk criminaliserend naar dampers toe. Kan er niet minder van maken.

Login of registreer om te reageren
15-01-2017 om 16:36 uur

Je kunt ook beter friet zonder dan friet met eten. Gewoon doen waar je zin in hebt zolang het een ander niet schaadt moet iedereen t lekker zelf weten. Amen!

Login of registreer om te reageren
15-01-2017 om 16:39 uur

Ja! Een correlatie leggen tussen dampen en friet is voor mij nog wel te pruimen.
Zo! En nu een borrel.
Fijne avond.

Login of registreer om te reageren
18-01-2017 om 22:36 uur
Reactie op balling

Helemaal mee eens wat betreft onze dagelijkse verslavinkjes behalve:

"Ja je kunt beter dampen als tabak roken.
Ja je kunt beter methadon nemen als heroine".

Dat vindt ik toch wel behoorlijk criminaliserend naar dampers toe. Kan er niet minder van maken.

Nou Balling, je mag die laatste zin best schrappen hoor. Ik bedoelde het niet als criminaliserend.

Login of registreer om te reageren