Heb je nog gesport vandaag? (22)
16-04-2009 om 00:32 uur GeslotenHier mag hij weer verder..............de vorige was hier
Het laatste bericht:
Jeetje Twix
Wat leuk!
Welke club is het en welke klasse zou je dan gaan spelen?
Tja het is lastig om je clubbie in de steek te laten dus je moet zelf de dingen op een rij zetten als gezelligheid etc of je dan voor een andere club wilt gaan!
Succes met je beslissing enne laat je het nog ff weten??
Gisteren geen training omdat we maandag gevoetbalt hadden dus vandaag de wii maar weer aan ;)
sport ze 
Ik ga weer beginnen met fietsen..........het weer is er weer naar :Y
Lekker gefietst... af en toe stukken stevig doorfietsten, dan weer even rustig. Halverwege de winkel in, en nu lekker aan een perenijsje!
totaal 27,5 km gefietst... t viel me eigenlijk best wel zwaar, zo'n afstand.. dus maar trainen! ;)
ik heb vandaag nog gegymd op school 8-)
Bedankt voor de tips Gwenny.
Ik denk dat ik het dan 2x per week doe. Op maandag trainen en op zaterdag wedstrijd.
En tja ik moet mijn spiertjes ook rust geven he.
hihi heb je wel gelijk in hoor wellicht dat ik ook over ga na 2 keer want nu doe ik iedere dag wel wat :)
maandag wii - dinsdag trainen - woensdag wii - donderdag wii - vrijdag trainen - zaterdag fluiten - zondag wedstrijd
en als het goed weer is ga ik ma/woe/do op de fiets naar mn werk 10km heen en 10km terug
btje overvol dus haha
Gwenny.. wat veel! goed dat je dat volhoudt zeg..
vanmorgen de fitnesshal weer ingedoken, en lekker gesport (cross loopband en roeien - zou ook nog fietsen maar daar had ik geen zin meer in :P )
Het gaat steeds makkelijker, merk dat mijn conditie goed vooruitgaat door de fitness... en voel me dus ook beter :Y
Wie weet gaat met mijn voetballen en my fitness coach ook mijn conditie vooruit.
Ik merk het zelf nog niet zo maar de leiders van mijn team zeggen van wel, ik loop veel meer en kan dat ook beter aan.
Gisteren heb ik 40 minuten hardgelopen, 't ging redelijk. Eergisteren was ik te moe, ik denk dan ook dat ik die 2 uur hardlopen die ik voor de zomer wilde halen wel op mijn buik kan schrijven. :+
Maar ach, niet getreurd! Zolang ik er maar lol in heb vind ik het prima. Ik neem het gewoon zo als het komt. 8-)
Vandaag ga ik waarschijnlijk my fitness coach weer doen en dit keer echt serieus.
Ik doe het als er niemand thuis is haha, dan word ik ook niet afgeleid.
Morgenavond weer trainen en komende zaterdag mijn laatste competitiewedstrijd met voetballen.
Maar de toernooitjes enz. komen er ook weer aan :)
Vanmorgenvroeg ben ik 100 minuten op pad geweest, waarvan ik er 70 heb hardgelopen en 30 gewandeld. Vooral uit de wind was het erg warm en benauwd, ook wanneer de zon achter de wolken school. Nog een paar spetters regen gehad ook, maar 't zette niet door. Vond ik eigenlijk wel jammer, want 't had wat verkoeling gegeven.
Kortom: zo slecht gaat het nog niet! *O*
Vandaag wedstrijd gespeeld, ging goed ondanks dat het best benauwd was :Y
Wel extra medicijnen genomen en daar ging het goed op
WE hebben met 7-0 gewonnen :)