Heb jij nog gesport vandaag? #58

Yeah sinds maanden weer gesport enorm trots ..gister bijna 3 km gewandeld in de sneeuw en vandaag 8.5 km op de fiets in de sportzaal :D

Geweldig! Is het mooi daar?

Dank jullie wel,het is hier super. Zeer dankbaar dat ik hier mag zijn. En dat fietsen en lopen had ik tot nu toe alleen maar durven dromen.

na het nieuwjaarwensen lekker met de groep een rondje gelopen. koud maar warm ingepakt was het heerlijk

Vanmorgen geroeid, 8 km in twee etappes met tussendoor sturen. Het ging lekker, veel beter dan vorige week.

fijn dat het lekker ging Daantje

ook ik heb net weer gesport, fitness, en t ging goed
in overleg met de fysio in het umcg doe ik het rustig aan, dus even niet opbouwen totdat er een uitslag is van de astmacarrousel/ second opinion

Leuk om te lezen, fijn dat het goed gaat.
Ik doe oefeningen thuis, mbv youtube en gewichtjes en stepbankje kom ik een heel eind en uiteraard luchtfietsen op bank...

@Bloempje74 ,dat zijn mooie berichten

Gisteren de eerste dag zitski les gehad
Ging hartstikke goed, leraar vond dat ik goed was vooruit gegaan
Hebben de indoor lessen toch veel waarde voor mij

@Bloempje74 ,dat zijn mooie berichten

Gisteren de eerste dag zitski les gehad
Ging hartstikke goed, leraar vond dat ik goed was vooruit gegaan
Hebben de indoor lessen toch veel waarde voor mij

goed nieuws domi!

ik ben weer een rondje wezen fitnessen, iets wat rustiger dan gisteren, want 2 dagen achter elkaar is wat veel.

@Bloempje74 ,dat zijn mooie berichten

Gisteren de eerste dag zitski les gehad
Ging hartstikke goed, leraar vond dat ik goed was vooruit gegaan
Hebben de indoor lessen toch veel waarde voor mij

Wat gaaf!!wat zul je genieten.

Iedereen is weer goed bezig, al dan niet rustig aan.
Succes en veel beweegplezier allemaal!

Hier fysio vandaag. Terug opbouwen, heel rustig aan en dat ging goed.