Ik heb gewandeld en de flamingo's gespot :D was erg leuk! Het was wel flink koud.
Aah gaaf! Blijft mooi in ons koude kikkerlandje, ik houd wel van kou, pittig weer hihi.
Wij rondje buiten gedaan, heerlijk met zonnetje erbij, nu de apres ski :)
Daantje, leuk, die roze vogels!
goudvisje, lekker dagje was het zondag om buiten te zijn. de apreski meer dan verdient
suus1 hoe is t in de pantoffelstand
en als laatste domi, ben je weer bijgetankt?
weer lekker gesport in de fitness hal. t rondje wat ik voor de bijholte ontsteking ook deed. t ging lekker
vanmorgen bij de hema nieuwe sportkleding gehaald, shirtje broek en vestje, en bij Scapino leuke Adidas gympen. mocht ook wel want t was..... 10? jaar oud allemaal en de schoenen al eens geplakt ;-)
Maandag eindelijk weer eens fysio gehad waar we wat konden doen ipv alleen benen bijhouden. Wel moe maar voor het eerst in 3 maanden niet benauwd. Morgen hopen dat het net zo gaat en dan hoop ik dat we volgende week de crosstrainer weer wat kunnen toevoegen. Ik ga ervoor!
Gisteren en vandaag een half uur (elektrisch) gefietst. Vooral vandaag had ik het goed naar m'n zin, het waaide flink, en ging ik met tegenzin weer naar huis. Morgen begint de Tai Chi cursus weer, dus daarvoor m'n krachten gespaard
Dag extra gewerkt
Dat is soms ook topsport (vandaag iig wel)
Ben op de bank gelooft en verhuis straks naar bed
Kaarsje is op voor vandaag
Ik heb gewandeld en de flamingo's gespot :D was erg leuk! Het was wel flink koud.
Aah gaaf! Blijft mooi in ons koude kikkerlandje, ik houd wel van kou, pittig weer hihi.
Wij rondje buiten gedaan, heerlijk met zonnetje erbij, nu de apres ski :)
Daantje, leuk, die roze vogels!
goudvisje, lekker dagje was het zondag om buiten te zijn. de apreski meer dan verdient
suus1 hoe is t in de pantoffelstand
en als laatste domi, ben je weer bijgetankt?
weer lekker gesport in de fitness hal. t rondje wat ik voor de bijholte ontsteking ook deed. t ging lekker
vanmorgen bij de hema nieuwe sportkleding gehaald, shirtje broek en vestje, en bij Scapino leuke Adidas gympen. mocht ook wel want t was..... 10? jaar oud allemaal en de schoenen al eens geplakt ;-)
Maandag eindelijk weer eens fysio gehad waar we wat konden doen ipv alleen benen bijhouden. Wel moe maar voor het eerst in 3 maanden niet benauwd. Morgen hopen dat het net zo gaat en dan hoop ik dat we volgende week de crosstrainer weer wat kunnen toevoegen. Ik ga ervoor!
Iedereen druk met sport, extra werk, sportkleding kopen of flamingo's kijken. Klinkt goed!
Emsepems, de pantoffels inmiddels verruild voor gewone schoenen. Morgen voor het eerst weer de sportschoenen voor fysio.
straks weer naar de sportschool
Gisteren met een vriendin weesten shoppen.
Veel gelopen, is voor mij ook sporten
Gisteren en vandaag een half uur (elektrisch) gefietst. Vooral vandaag had ik het goed naar m'n zin, het waaide flink, en ging ik met tegenzin weer naar huis. Morgen begint de Tai Chi cursus weer, dus daarvoor m'n krachten gespaard
jawel, 1 x de trap opgelopen...