Jammer Gwen, volgende week hopelijk meer succes, wat minder regen moet toch kunnen :? 't Is echt veel te vochtig, bah. :N
Gisteren nog wel half uurtje hardgelopen, vlak bij huis stortbuitje gehad. Bij het hond uitlaten ook steeds. Alleen vanmorgen hielden we het droog! Heel fijn, zo kan het dus ook! *O*
Heb net weer een uur gefitnesst. Het was gelukkig niet meer zo heet. Ik heb maar niks verhoogd daar mijn longen nog niet echt meewerken. Hoop dat het volgende week weer iets omhoog kan.
Weer een half uur hardgelopen. Deze keer een echt waterballet meegemaakt op de wegen en paden. M'n jasje sloeg door op m'n blote armen, zodat ik het maar uit heb gedaan. Was niet te koud, want het werd toen weer wat droger. :Y
Had de speciale hakjes voor hielspoor vergeten, maar merk (nog?) geen verschil met anders. :? Vanmiddag weer lekker gedut. ;)
Net 4 dagen naar Texel geweest en daar lekker sportief geweest. Veel gefietst (totaal 130 km) en een dag gewandeld
Ik wandelde een nivon route, en dat was een prachtige wandeling... ik stapte maar door langs het wad, dood de dorpjes, over de dijk... ohjee een regenbui, dus snel geschuild bij de bakkerij met een kop koffie en puddingbroodje.... en weer stapte ik door met mijn teva's sandalen... rond 17.00 uur was ik in den burgh, k was in cockdorp begonnen... na een pizza heb ik berekend hoeveel km... 24 km! Ha, dat hadi k heus niet gedacht... was een beetje trots!
Al dagen niet meer dan wat gewandeld, MAAR>>>>> Ik heb mezelf een nieuwe mountainbike/off the rod gekocht en nu moet ik wel, want conditioneel heeft het de laatste weken flink achteruit geboerd. En dat kan ik nou net niet hebben een maand voor de vakantie. Dus vamaf woensdag met goed vinden van de deskundigen maakt ik het Zeeuwse weer onveilig.
Al dagen niet meer dan wat gewandeld, MAAR>>>>> Ik heb mezelf een nieuwe mountainbike/off the rod gekocht en nu moet ik wel, want conditioneel heeft het de laatste weken flink achteruit geboerd. En dat kan ik nou net niet hebben een maand voor de vakantie. Dus vamaf woensdag met goed vinden van de deskundigen maakt ik het Zeeuwse weer onveilig.
rustig aan opbouwen he rijk. Teveel doen is achteruitgang ipv opbouwen...
Netjes Ems Wat een dagen heb jij erop zitten dan zeg!!
dankje!! ik ben ook ongelooflijk blij dat dit allemaal goed gaat *O*
vanmiddag heb ik 40 minuten gerend.. heerlijk hoor. Dat is lang geleden dat ik dat kon :) ik ging weg met droog weer, kwam thuis toen het droog was, maar in de tussentijd alleen maar alleen maar regen. Gelukkig was het niks koud, en maakt ook rennen je lekker warm ;)
Weer een uur sport en spel gedaan. Ringetjeshockey gedaan en conditie oefening met hoepels. Het was leuk erg afwisselend en best intensief. Nu 4 weken vakantie ;( vind ik niks leuk :N
Balen, echt balen...ik moet nog minstens een week, maar liever twee weken wachten voordat ik op de ATB mag. mag morgen een vijf tot tien kilometer op de hometrainer. Toch niet wat ik zelf ingedachte had. Dus echt balen.
Jammer Gwen, volgende week hopelijk meer succes, wat minder regen moet toch kunnen :? 't Is echt veel te vochtig, bah. :N
Gisteren nog wel half uurtje hardgelopen, vlak bij huis stortbuitje gehad. Bij het hond uitlaten ook steeds. Alleen vanmorgen hielden we het droog! Heel fijn, zo kan het dus ook! *O*
Heb net weer een uur gefitnesst. Het was gelukkig niet meer zo heet.
Ik heb maar niks verhoogd daar mijn longen nog niet echt meewerken. Hoop dat het volgende week weer iets omhoog kan.
Weer een half uur hardgelopen. Deze keer een echt waterballet meegemaakt op de wegen en paden. M'n jasje sloeg door op m'n blote armen, zodat ik het maar uit heb gedaan. Was niet te koud, want het werd toen weer wat droger. :Y
Had de speciale hakjes voor hielspoor vergeten, maar merk (nog?) geen verschil met anders. :? Vanmiddag weer lekker gedut. ;)
Net 4 dagen naar Texel geweest
en daar lekker sportief geweest. Veel gefietst (totaal 130 km) en een dag gewandeld
Ik wandelde een nivon route, en dat was een prachtige wandeling...
ik stapte maar door langs het wad, dood de dorpjes, over de dijk...
ohjee een regenbui, dus snel geschuild bij de bakkerij met een kop koffie en puddingbroodje....
en weer stapte ik door met mijn teva's sandalen...
rond 17.00 uur was ik in den burgh, k was in cockdorp begonnen...
na een pizza heb ik berekend hoeveel km...
24 km! Ha, dat hadi k heus niet gedacht...
was een beetje trots!
Al dagen niet meer dan wat gewandeld, MAAR>>>>> Ik heb mezelf een nieuwe mountainbike/off the rod gekocht en nu moet ik wel, want conditioneel heeft het de laatste weken flink achteruit geboerd. En dat kan ik nou net niet hebben een maand voor de vakantie. Dus vamaf woensdag met goed vinden van de deskundigen maakt ik het Zeeuwse weer onveilig.
Reactie op Gwennyrustig aan opbouwen he rijk. Teveel doen is achteruitgang ipv opbouwen...
dankje!! ik ben ook ongelooflijk blij dat dit allemaal goed gaat *O*
vanmiddag heb ik 40 minuten gerend.. heerlijk hoor. Dat is lang geleden dat ik dat kon :)
ik ging weg met droog weer, kwam thuis toen het droog was, maar in de tussentijd alleen maar alleen maar regen. Gelukkig was het niks koud, en maakt ook rennen je lekker warm ;)
Netjes Ems
Wat een dagen heb jij erop zitten dan zeg!!
Eindelijk fiets weer
Heerlijk naar mn werk gefietst en weer terug en net nog gefitnessed op mn wii :)
Toch weer 1,5 beweging vandaag heerlijk!
Weer een uur sport en spel gedaan.
Ringetjeshockey gedaan en conditie oefening met hoepels.
Het was leuk erg afwisselend en best intensief.
Nu 4 weken vakantie ;( vind ik niks leuk :N
Balen, echt balen...ik moet nog minstens een week, maar liever twee weken wachten voordat ik op de ATB mag. mag morgen een vijf tot tien kilometer op de hometrainer. Toch niet wat ik zelf ingedachte had. Dus echt balen.