Vanochtend weer een uur gefitnesst omdat ik i.v.m. aangepaste openingstijden i.v.m. vierdaagse niet op de donderdagochtend kon gaan. Het ging me goed af. Ik heb mijn kaart weer ingeleverd zodat de zwaarte van de aparaten kan worden aangepast ben benieuwd of ik het volgende keer nog aan kan of dat dingen te zwaar worden.
Ik heb de afgelopen vakantie in Noorwegen flink gewandeld en geklauterd. Iedere keer wat meer hoogtemeters. Eerst 400 m omhoog (en ook weer naar beneden), dan 600 m, 800 m en tenslotte 1370 (en ook weer terug). Dat was wel erg zwaar. Ik heb nog naar een internetcafé oid uitgekeken. Dan had ik het iets meer op de dag zelf (of erna) kunnen melden. Maar goed: m'n longen hielden zich geweldig, ik heb ze erg geprezen. Ik was heel benieuwd of ik nog een beetje de bergen op en af kon. Ja dus.
Nog even en onze zolder is klaar, dan halen we het roeiapparaat en de crosstrainer uit de mottenballen.
Ik wilde gaan fietsen vandaag maar het regende -O- en dan ben ik toch een watje ;) Ik wil niet 10 km in de regen Dus ik onder de douche en mn gewone kleren aan....kom ik buiten schijnt de zon dat is ook wat Maar ok het waaide maar morgen weer proberen en anders hoppie op de wii
gwenny, is t vandaag gelukt met fietsen? oma Akke, wat een leuke uitdaging, die berg. Geweldig dat je t gered hebt (en je man ook?) HJ, je gaat goed met sporten zeg! nog even en de 4 daagse is volgend jaar voor jou Rijk, niks overhaasten he, ook niet met de vakantie in je achterhoofd voetbalsuus, je hebt wel vaker pech he... beterschap en rustig aan!
Vanmorgen heb ik ongeveer 7 km rustig gefietst *O* en vanmiddag mijn rondje weer gewandeld.
Aan dat wandelen had ik echtechtecht geen zin, maar geen zin is geen reden om thuis te blijven, dus de stappers aan en lopen maar. Een piepjong meerkoetje en een dikke wegspringede kikker maakten alles goed :+
gwenny, is t vandaag gelukt met fietsen? oma Akke, wat een leuke uitdaging, die berg. Geweldig dat je t gered hebt (en je man ook?) HJ, je gaat goed met sporten zeg! nog even en de 4 daagse is volgend jaar voor jou Rijk, niks overhaasten he, ook niet met de vakantie in je achterhoofd voetbalsuus, je hebt wel vaker pech he... beterschap en rustig aan!
Vanmorgen heb ik ongeveer 7 km rustig gefietst *O* en vanmiddag mijn rondje weer gewandeld.
Aan dat wandelen had ik echtechtecht geen zin, maar geen zin is geen reden om thuis te blijven, dus de stappers aan en lopen maar. Een piepjong meerkoetje en een dikke wegspringede kikker maakten alles goed :+
Ik had achteraf gezien wel kunnen fietsen omdat het pas onweerde toen ik net thuis was :( Ik geef het op voor deze week vandaag op de wii gefitnessed morgen uit eten en vrijdag voetballen Kom ik toch nog een btje aan mn beweging :Y Volgende week lijkt het mooi weer te worden dan kan ik weer mooi fietsen
Emsepems, ja helaas pech achtervolgd het me :( Maar ik hoop straks met het nieuwe voetbalseizoen weer helemaal fit te zijn. Pech helaas nu ook in mijn priveleven, hoort hier eigenlijk niet maar wilde zeggen dat ik de laatste tijd op meer gebieden pech heb :(
De derde dag van de 30 dagen fitness challenge op de Wii zit erop. Het ging al beter heb maar 2 oefeningen over moeten slaan omdat ze het niet deden ze waren beide hetzelfde. Ik ben weer ruim 20 minuten intensief bezig geweest.
@Ems heb al reeds een poging gedaan de vierdaagse te lopen helaas deze is mislukt had te weinig getraind dus eigen schuld dus als ik het weer probeer wil ik zeker weten dat ik voldoende kilometers in de benen heb. Het komt er vast een keer van maar kan het nu niet echt opbrengen regelmatig te gaan lopen in mijn uppie misschien probeer ik nog wel een wandelmaatje te vinden. Wordt vervolgd
Ik heb vandaag een km of 30 gefietst........een beetje regen gehad, maar verder ging het goed. merk nu ik weer regelmatig fiets dat mijn conditie met sprongen vooruit gaat.
Hm... dit topic kunnen we bijna beter 'wat heb je op de wii gedaan/hoeveel heb je gefiets', wat veel fietsers hier zeg! Ik hou d'r zelf helemaal niet van maar de wii vind ik wel leuk.
@ Gwenny, idd vanaf maandag word het geloof ik beter, hoop dat je dan kunt fietsen!
Vanochtend weer een uur gefitnesst omdat ik i.v.m. aangepaste openingstijden i.v.m. vierdaagse niet op de donderdagochtend kon gaan.
Het ging me goed af. Ik heb mijn kaart weer ingeleverd zodat de zwaarte van de aparaten kan worden aangepast ben benieuwd of ik het volgende keer nog aan kan of dat dingen te zwaar worden.
Ik heb de afgelopen vakantie in Noorwegen flink gewandeld en geklauterd. Iedere keer wat meer hoogtemeters. Eerst 400 m omhoog (en ook weer naar beneden), dan 600 m, 800 m en tenslotte 1370 (en ook weer terug). Dat was wel erg zwaar.
Ik heb nog naar een internetcafé oid uitgekeken. Dan had ik het iets meer op de dag zelf (of erna) kunnen melden.
Maar goed: m'n longen hielden zich geweldig, ik heb ze erg geprezen. Ik was heel benieuwd of ik nog een beetje de bergen op en af kon. Ja dus.
Nog even en onze zolder is klaar, dan halen we het roeiapparaat en de crosstrainer uit de mottenballen.
Oma Akke
Ik wilde gaan fietsen vandaag maar het regende -O- en dan ben ik toch een watje ;)
Ik wil niet 10 km in de regen
Dus ik onder de douche en mn gewone kleren aan....kom ik buiten schijnt de zon dat is ook wat
Maar ok het waaide maar morgen weer proberen en anders hoppie op de wii
gwenny, is t vandaag gelukt met fietsen?
oma Akke, wat een leuke uitdaging, die berg. Geweldig dat je t gered hebt (en je man ook?)
HJ, je gaat goed met sporten zeg! nog even en de 4 daagse is volgend jaar voor jou
Rijk, niks overhaasten he, ook niet met de vakantie in je achterhoofd
voetbalsuus, je hebt wel vaker pech he... beterschap en rustig aan!
Vanmorgen heb ik ongeveer 7 km rustig gefietst *O*
en vanmiddag mijn rondje weer gewandeld.
Aan dat wandelen had ik echtechtecht geen zin, maar geen zin is geen reden om thuis te blijven, dus de stappers aan en lopen maar. Een piepjong meerkoetje en een dikke wegspringede kikker maakten alles goed :+
Ik had achteraf gezien wel kunnen fietsen omdat het pas onweerde toen ik net thuis was :(
Ik geef het op voor deze week vandaag op de wii gefitnessed morgen uit eten en vrijdag voetballen
Kom ik toch nog een btje aan mn beweging :Y
Volgende week lijkt het mooi weer te worden dan kan ik weer mooi fietsen
Emsepems, ja helaas pech achtervolgd het me :( Maar ik hoop straks met het nieuwe voetbalseizoen weer helemaal fit te zijn.
Pech helaas nu ook in mijn priveleven, hoort hier eigenlijk niet maar wilde zeggen dat ik de laatste tijd op meer gebieden pech heb :(
Maar alles komt goed. We blijven positief.
Iedereen veel sportplezier.
De derde dag van de 30 dagen fitness challenge op de Wii zit erop. Het ging al beter heb maar 2 oefeningen over moeten slaan omdat ze het niet deden ze waren beide hetzelfde. Ik ben weer ruim 20 minuten intensief bezig geweest.
@Ems heb al reeds een poging gedaan de vierdaagse te lopen helaas deze is mislukt had te weinig getraind dus eigen schuld dus als ik het weer probeer wil ik zeker weten dat ik voldoende kilometers in de benen heb. Het komt er vast een keer van maar kan het nu niet echt opbrengen regelmatig te gaan lopen in mijn uppie misschien probeer ik nog wel een wandelmaatje te vinden. Wordt vervolgd
Ik heb vandaag een km of 30 gefietst........een beetje regen gehad, maar verder ging het goed. merk nu ik weer regelmatig fiets dat mijn conditie met sprongen vooruit gaat.
Hm... dit topic kunnen we bijna beter 'wat heb je op de wii gedaan/hoeveel heb je gefiets', wat veel fietsers hier zeg! Ik hou d'r zelf helemaal niet van maar de wii vind ik wel leuk.
@ Gwenny, idd vanaf maandag word het geloof ik beter, hoop dat je dan kunt fietsen!
Goed bezig allemaal hoor! :Y
gisteren 2 x 10 km gefietst (5 ooievaars onderweg)
vandaag 6 km gewandeld (3 lepelaars gezien)