Hoe doen jullie dat, puf je vooraf of achteraf en wat puf je dan en wanneer neem je dan je onderhoudsmedicatie?
Naast de gewone medicatie op de normale tijden heb ik jarenlang foradil een half uur voor t sporten gepuft. Nu is t niet meer nodig omdat ik door alle pufjes niet erg benauwd word tijdens sporten.
Vandaag naar de supermarkt gewandeld, dik half uur gewandeld. Helemaal blij!
Ik vind momenteel stagelopen en boodschappen doen al sporten :@. Ik merk wel dat mn conditie iets achteruitgaat (het traplopen en zo gaat moeizamer) omdat ik minder fiets en al een tijdje niet naar de sportschool ben geweest. Op stage loop ik natuurlijk wel veel en al mn energie zit momenteel daar even in. Over een tijdje zorg ik dat mn fiets naar mn nieuwe kamer komt en mn sportspullen, dan kan ik het sporten ook weer gaan opbouwen.
Ik vind momenteel stagelopen en boodschappen doen al sporten :@. Ik merk wel dat mn conditie iets achteruitgaat (het traplopen en zo gaat moeizamer) omdat ik minder fiets en al een tijdje niet naar de sportschool ben geweest. Op stage loop ik natuurlijk wel veel en al mn energie zit momenteel daar even in. Over een tijdje zorg ik dat mn fiets naar mn nieuwe kamer komt en mn sportspullen, dan kan ik het sporten ook weer gaan opbouwen.
Balen voor je Iris. Maar wel herkenbaar. Ik heb nu het 'geluk' dat ik door omstandigheden weer veel beter toe kom aan het sporten.
Het sporten gaat met ook erg goed af, soms wat minder, soms juist weer een lekkere dag. Behalve de laatste dagen gaat het wat moeizaam omdat ik meer benauwd ben, maar daar hebben vast meer last van. Buiten dit laatste, gaat het juist wat beter met me longen.
Ik heb gisteren voor het eerst dit seizoen weer geskied op de rollerbaan, samen met mijn vriendin. Was pittig maar ook wel weer erg leuk. Ik was meer tevreden over de rollerbaan waar ik vorig jaar skiede maar dit is lekker dichtbij dus ook wel fijn. Ik ga nog vier lesjes doen, dinsdag weer. Ben wel erg hard gevallen gisteren, m'n linkerheup is erg dik en wordt ook nog wel blauw denk ik. Verder beetje zware benen en armen. Morgen ga ik roeien, hopelijk gaat dat goed.
Ik heb gisteren voor het eerst dit seizoen weer geskied op de rollerbaan, samen met mijn vriendin. Was pittig maar ook wel weer erg leuk. Ik was meer tevreden over de rollerbaan waar ik vorig jaar skiede maar dit is lekker dichtbij dus ook wel fijn. Ik ga nog vier lesjes doen, dinsdag weer. Ben wel erg hard gevallen gisteren, m'n linkerheup is erg dik en wordt ook nog wel blauw denk ik. Verder beetje zware benen en armen. Morgen ga ik roeien, hopelijk gaat dat goed.
Leuk Daantje! Dat je weer lekker kunt skiën! Wel balen dat je zo gevallen bent joh! Ik hoop voor je dat je er morgen niet al te veel last van hebt. Zou het wel lukken morgen het roeien? Merk zelf dat ik echt ff rustiger aan moet doen, wordt steeds kortademiger van dit weer. Als je nog nergens last van hebt lekker doen hoor, maar morgen geeft hij weer zoveel mist op.
Naast de gewone medicatie op de normale tijden heb ik jarenlang foradil een half uur voor t sporten gepuft. Nu is t niet meer nodig omdat ik door alle pufjes niet erg benauwd word tijdens sporten.
Vandaag naar de supermarkt gewandeld, dik half uur gewandeld. Helemaal blij!
Lekker een klein uurtje gefietst. Wat een lekker weer!!
Ik vind momenteel stagelopen en boodschappen doen al sporten :@. Ik merk wel dat mn conditie iets achteruitgaat (het traplopen en zo gaat moeizamer) omdat ik minder fiets en al een tijdje niet naar de sportschool ben geweest. Op stage loop ik natuurlijk wel veel en al mn energie zit momenteel daar even in.
Over een tijdje zorg ik dat mn fiets naar mn nieuwe kamer komt en mn sportspullen, dan kan ik het sporten ook weer gaan opbouwen.
Balen voor je Iris. Maar wel herkenbaar. Ik heb nu het 'geluk' dat ik door omstandigheden weer veel beter toe kom aan het sporten.
Het sporten gaat met ook erg goed af, soms wat minder, soms juist weer een lekkere dag. Behalve de laatste dagen gaat het wat moeizaam omdat ik meer benauwd ben, maar daar hebben vast meer last van. Buiten dit laatste, gaat het juist wat beter met me longen.
Morgen weer niet skien >:(
Mijn benen willen niet op dit moment :N
Jammer dominque! Het skiën is zo leuk!
Is ook zo Evi
Maar mijn gezondheid gaat voor
Ja natuurlijk!
Ik hoop voor jou dat het binnenkort weer kan. :Y
Ik heb gisteren voor het eerst dit seizoen weer geskied op de rollerbaan, samen met mijn vriendin. Was pittig maar ook wel weer erg leuk. Ik was meer tevreden over de rollerbaan waar ik vorig jaar skiede maar dit is lekker dichtbij dus ook wel fijn. Ik ga nog vier lesjes doen, dinsdag weer. Ben wel erg hard gevallen gisteren, m'n linkerheup is erg dik en wordt ook nog wel blauw denk ik. Verder beetje zware benen en armen. Morgen ga ik roeien, hopelijk gaat dat goed.
Leuk Daantje! Dat je weer lekker kunt skiën! Wel balen dat je zo gevallen bent joh! Ik hoop voor je dat je er morgen niet al te veel last van hebt.
Zou het wel lukken morgen het roeien? Merk zelf dat ik echt ff rustiger aan moet doen, wordt steeds kortademiger van dit weer. Als je nog nergens last van hebt lekker doen hoor, maar morgen geeft hij weer zoveel mist op.